早上成都出发，经雨城雅安，穿越二郎山隧道（4176M），观泸定铁索桥。来到情歌的故乡——高原名城康定。
早起感受高原小城的民俗民风,登上跑马溜溜的山,俯缆康定城全貌,在蓝天白云下高歌一曲康定情歌,追忆当年张大哥与李大姐的爱情故事.午餐后翻越折多山（海拔4298M），眺望贡嘎雪山，抵达摄影天地新都桥。
有着香格里拉之名的中甸新城，很有现代化感觉。观海拔3260米，总面积2400公项的纳帕海。感受最古朴的纳西古镇——独客宗月光古城。观松赞林寺（门票自理） 。
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丽江，丽江市位于云南省西北部云贵高原与青藏高原的连接部位。市区中心海拔高度为2418米，与同为第二批国家历史文化名城的四川阆中、山西平遥、安徽歙县并称为“保存最为完好的四大古城”。位于东经100°25"北纬 26°86"北连迪庆藏族自治州，南接大理白族自治州，西邻怒江傈僳族自治州，东与四川凉山彝族自治州和攀枝花市接壤。总面积20600平方公里。辖古城区、玉龙纳西族自治县、永胜县、华坪县、宁蒗彝族自治县，共有69个乡（镇） 446个村民委员会，总人口110多万人。丽江自古就是一个多民族聚居的地方，共有12个世居少数民族，其中纳西族23.37万人，彝族20.14万人，傈僳族10.62万人。其中纳西族占全县总人口的57.7%。
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