粘火勺是世居抚顺人的传统粘食干粮。[旅游联盟2015-6-26提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]每逢冬腊月农闲时节，忙碌一年的人们，为庆祝丰收的喜悦，都会烙制大量的粘火勺贮存食用，或走亲串友当做年货礼品相送。[旅游联盟2015-6-26提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]

　　粘火勺的做法也不算费事，因其是粘食，故制作用料要选用粘玉米、粘大米和大黄米之类，用上述同样方法磨成水面，去掉杂质，即可备用烙制粘火勺了。[旅游联盟2015-6-26提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]其馅将选用精品小豆煮熟捣碎，烙制时，可将烧热的铁锅边壁上擦油少许（以防嘎巴锅），再用备好的粘米面包上豆馅拍成小饼状，贴在锅里烙制而成。[旅游联盟2015-6-26提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]