出行旅游可减轻生活压力
最近外国有两个关于旅游和减压的研究报告发表,不约而同肯定了旅游的好处。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 其中一个研究的结论是,从来不去旅游的男性,死亡机会率竟比每年旅游一次的男性,高出五分之一。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]另一个研究则集中于妇女,结论指出,六、七年以上才去一次旅游的妇女,患心脏病的机会率比起每年都旅游的妇女,也高五分之一。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]从这两个结论看,旅游对健康的好处委实不少。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 不过,旅游也许不是长寿、少心脏病的唯一原因。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 旅游固然可散心,有助减压,特别是当辛劳工作了一整年,期间可能经常要超时上班,亦会有不顺遂的时候,积压了不少压力,去一趟旅行可暂时离开这个充满压力的环境,让精神得到松弛。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]此外,会去旅游的人,也可能代表他们对压力有多些警觉,每当压力大到接近承受极限时便自动放假外游,这些人平日也应较懂得减压之道,可享较长寿命。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 静坐享闲适 无论如何,现代人常说放假旅游可「充电」,确有其道理。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]但若我们想去旅游又无法办到,怎么办?其实不妨抽一点时间,静静坐在睡房中,闭上眼想象自己正身处风光明媚的沙滩,轻轻松松和家人度假。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]单凭想象当然不能享受旅游乐趣,但对减压仍有一定帮助。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 『转自:趣途网 原创: ⊿若有差错,请来函更正』
最近外国有两个关于旅游和减压的研究报告发表,不约而同肯定了旅游的好处。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
其中一个研究的结论是,从来不去旅游的男性,死亡机会率竟比每年旅游一次的男性,高出五分之一。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]另一个研究则集中于妇女,结论指出,六、七年以上才去一次旅游的妇女,患心脏病的机会率比起每年都旅游的妇女,也高五分之一。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]从这两个结论看,旅游对健康的好处委实不少。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
不过,旅游也许不是长寿、少心脏病的唯一原因。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
旅游固然可散心,有助减压,特别是当辛劳工作了一整年,期间可能经常要超时上班,亦会有不顺遂的时候,积压了不少压力,去一趟旅行可暂时离开这个充满压力的环境,让精神得到松弛。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]此外,会去旅游的人,也可能代表他们对压力有多些警觉,每当压力大到接近承受极限时便自动放假外游,这些人平日也应较懂得减压之道,可享较长寿命。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
静坐享闲适
无论如何,现代人常说放假旅游可「充电」,确有其道理。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]但若我们想去旅游又无法办到,怎么办?其实不妨抽一点时间,静静坐在睡房中,闭上眼想象自己正身处风光明媚的沙滩,轻轻松松和家人度假。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]单凭想象当然不能享受旅游乐趣,但对减压仍有一定帮助。[旅游联盟2014-5-4提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]