第一天：早晨双流机场集合后，成都/拉萨，由拉萨机场前往市区需2小时（100公里）.沿途欣赏藏族村寨、雅鲁藏布江.下午休息.以适应高原气候 宿：拉萨

第二天：上午参观历代达赖喇嘛驻锡地，中国最著名的宫殿式建筑群世界级文化遗产——布达拉宫,下午参观西藏的朝圣中心，信仰中心，所有藏传佛教徒心目中至高无尚的——大昭寺，并在一万 多藏族的聚居区，西藏最古老的街道之一 ——八角街上自由参观和购买藏族手工艺制品 宿：拉萨

第三天：拉萨/羊八井/拉萨.欣赏羊八井地热蒸汽田,领略藏北草原迷人风光,在五彩经幡飘荡之地，遥望 念青唐古拉山雪峰,并可自费沐浴温泉（40元/人）,以缓解旅途疲惫（请自备泳装） 宿：拉萨

第四天：拉萨/江孜/日喀则，翻越冈巴拉山，在山顶远眺西藏第三大圣湖－羊卓雍湖美丽景色后，观古 老的卡若拉冰川，参观《红河谷》实景拍摄地-江孜县城，远观抗英遗址—宗山城堡（备注：如因道路，天气原因不能由江孜一线前往，则改为参观羊卓雍湖后，由中尼公路直接前往日喀则，费用不增加也不退还） 宿：日喀则

第五天：早餐后参观班呐嘛驻锡地——扎什伦布寺及班禅大师灵塔，后乘车途径后藏重镇拉孜前往协格尔（当日午餐为路餐饭盒），沿途你将翻越海拔5220米的甲措阿雪山，入住协格尔招待所（多人间，公共卫生间，条件一般）宿：协格尔

第六天：协格尔前往世界上海拔最高的自然保护区珠峰自然保护区（环保车80元/人自理），参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约 20公里，在这里你将远眺世界第一高峰海拔8848.13米的珠穆朗玛峰，并徒步前往珠峰大本营，充分感受珠峰的雄伟及大自然的壮丽，观毕后返回拉孜 宿：拉孜

第七天：拉孜/拉萨，沿途欣赏高原风光，在拉孜可购闻名西藏的藏式腰刀宿：拉萨

第八天：拉萨/成都抵达双流机场后散团（无接机），游程结束。

特别提醒：此线路较为特殊，相对前往客人较少，行程当中第四天开始至行程结束无导游服务，为司机兼导游！！

服务标准：
1、成都/拉萨/成都往返机票及机场建设费
2、全程专用旅游车(无空调)
3、标准等入住二星标准酒店双人标准间，豪华等入住三星标准酒店双人标准间，协格尔及拉孜入住招待所4、旅游定点餐厅全餐（正餐八菜一汤）
5、行程所列景点门票
6、中英文导游
7、请客人出团当日在双流机场国内出发2号大厅集合（具体时间以出团通知书为准）
8、我社有权对行程做出调整，但保证景点不变
9.、本报价不含游客旅游意外保险，航空保险和个人消费
10.、如游客在行程中临时取消用餐，用车，参观及用房或提前结束行程，我社将按客人自动放弃处理，费用一律不予退还，敬请游客注意！

注意事项：
1、出团前需在户口所在地相关部门自费办理前往西藏珠峰地区边境通行证，如因在当地未办好边境证而耽误行程，责任由客人自负，旅行社不承担任何责任，请客人自行准备保暖睡袋，以备不时之需。
2、进藏前保证不能感冒，生病，入藏前一天和当天保证足够的休息和睡眠，以防高原反应
3、由于前往地区海拔高，气温变化大且干燥，太阳辐射强，请客人准备充足的御寒衣服（帽子，手套，旅游 鞋，太阳镜，唇膏，防晒霜必备）和常用药物，调节口味之食品也可提前携带。
4、团队行进当中，游客一定要听从导游安排，切记不能随意离团或单独行动，否则后果自负！

七、自费项目:
西藏旅游线路自费项目相对较少，一般都尊重客人自愿选择消费。可推荐的有：1、藏式风味餐品尝，费用（60元～100元）标准不等。2、西藏藏族风情篝火晚会100元/人。

以上散客行程自3月9日开始发团，每周一、四、六出团，团队请致电我社一团一议。当地如有直航通往拉萨，请根据我社散客接待时间，组织发团。

西 藏 旅 游 线 路 注 意 事 项
西藏的气候条件比较特殊, 最明显的便是昼夜温差较大, 太阳辐射强,干燥,西藏地势高,气候较寒冷,但由于日照时间长,冬季并不十分冷, 春季(3—5月):气候较寒冷,干燥,风较大.可穿夹克,毛衣,夏季(6—8月)气候凉快,午间较热,可穿宽衫及轻便裤子或裙子,秋天(9—11月)气候较寒冷,干燥,可穿厚外套,毛衣冬季(12月至次年2月),气候寒冷,异常干燥,可穿大衣,羽绒服,毛衣,戴手套,围巾,并带上必要的防晒设备如太阳镜,防晒霜,唇膏等.

西藏的平均海拔为4000米,含氧量是平原的70%,所以大部分的游客到西藏以后会有不同程度的高原反应,其症状为头痛失眠,心慌,气短恶心呕吐等, 因此凡有严重心,肺,高血压病的患者,均不可冒险来高原旅游.一般游客在入藏前请注意保证足够的休息时间并预防感冒,不要带着感冒入藏,抵达西藏的第一天请勿洗澡,注意体力休息. 并请自备一些针对高原反应的药，也可在宾馆的氧吧适当吸氧(但只会暂时缓解高原反应).其实抗高原反应最好的良药是客人自己,只要调整好心态和情绪,入藏的前一天和当天保证足够的休息及睡眠,多喝水多吃水果,高原反应会很快消失.

西藏境内有200多万人口,主要从事农牧业和手工业,藏族的主食为糌粑,酥油茶,牛羊肉,青稞酒,藏族是个勤劳,好客的民族,每逢节日,重要仪式及尊贵的客人来临,总要敬献 “哈达”,青稞酒,酥油茶,以示庆祝.西藏的节庆很多,最重要的有藏历新年,雪顿节,沐浴节,望果节等.藏族是一个笃信佛教的民族,受宗教影响极为深刻,生活中禁忌的内容很多,因此游客进藏旅游千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌,以免引起不必要的麻烦.

l 没有允许,请不要随便拍照. l 不要谈论政治,宗教的敏感话题 l 禁食马,驴,狗,猫,鹰,乌鸦的肉 l 西藏人最大的禁忌是杀生,尤其是禁止杀蛇,青蛙,猫等动物 l 在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过 ；不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子. l 严禁围观天葬台,严禁拍照,猎杀鹫鹰 l 西藏严禁猎杀蛇及青蛙,因为藏族人认为蛇及青蛙是龙的象征

报名电话：028-86083778    86084778    86258387      传真：028-86258319