成都－230km日隆（四姑娘山）－145km－丹巴—97km—八美—77km—道孚—72km—炉霍—97km—甘孜—95km—马尼干戈—112km— 德格－220km－石渠－220km－ 德格－112km－马尼干戈—95km—甘孜—97km—炉霍—72km—道孚－221km－新都桥－75km－康定－110km－海螺沟－320－成都
第一天　成都－日隆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┊宿：　四姑娘山
成都出发，沿成灌高速公路，观赏川西平原-田园风光，经具有2000多年历史的古代水利工程、世界文化遗产――都江堰，它位于四川成都平原西部的岷江上，公元三世纪战国时期秦国蜀郡太守李冰修建的一座大型水利工程， 至今仍发挥巨大效益。穿卧龙自然保护区（可在卧龙中华大熊猫园稍做停留），翻越终年云雾缭绕的巴郎山（海拔4520米），抵达四姑娘山日隆镇。可远观四姑娘山，骑马或徒步双桥沟、长坪沟。
第二天　日隆－丹巴　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┊宿：　丹巴
往丹巴前行，沿途观赏小金河谷风光及两岸的秀色，经过小金县与丹巴县之间的唯一通道----丹巴大桥，进入丹巴县。前往甲居藏寨领略独特的丹巴嘉绒藏族特色，参观丹巴独特的碉楼群及寻访美人谷，参观梭坡碉楼，领略大渡河两岸雄伟壮丽的风光。丹巴又称“千碉之国”，自古就是汉藏民族文化和商业交流的重要关隘，所以这里的嘉绒藏族碉楼多为战争防御功能所建，并且历经数百年的风雨剥蚀和地震破坏仍然屹立不倒。
第三天　丹巴－甘孜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┊宿：　甘孜
经绵延几十公里，前往被前中央主席胡跃邦称为“天然盆景”的东谷天然盆景风景区、八美(原乾宁县)的草原牧区风光和道孚。道孚民居被称之为“藏区建筑绝唱”，富堂皇、鲜艳夺目是其外观，原木立柱、雕梁画栋是其内部特色。道孚出发过鲜水河前往炉霍，距炉霍县城十几公里的鲜水河大断裂带有一座地震纪念碑和西南地区最大的地震观测点，1973年2月6日，以炉霍为震中发生了一起古今中外罕见的8.2级特大地震。翻越罗锅梁子经川藏北线重镇甘孜
第四天　甘孜－石渠　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┊宿：　石渠
从甘孜经马尼甘戈到达新路海。新路海（玉龙拉措）距离马尼干戈只有7－8公里，位于雀儿山脚下，藏语名为“玉隆拉错”，意为“倾心湖”，传说曾令格萨尔王的妃子倾心，故而得名， 是四川海拔最高、面积最大的冰川湖。湖的西南就是冰峰雪山美若云中仙子的德格雀儿山，海拔6184米，山口位置海拔5050米。翻越雀儿山之后抵达藏族传说中的英雄格萨尔王的故乡德格，后到石渠。参观可以颁发格西学位的色须寺，雅砻江第一湾，巴格玛尼墙（世界最长的玛尼墙长达1.6KM，目前仍在加长中）。
第五天　石渠一日游　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┊宿：　石渠
石渠县内一日游。
第六天　石渠－德格　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┊宿：　德格
德格县是康巴文化发祥地，拥有以德格印经院为代表的康巴文化中心和格萨尔王故里两大世界文化品牌。德格印经院是全国重点文化保护单位，为藏区三大印经院之首，拥有藏区文化所有文化典籍的７０％，木刻印板近３０万块，享有“世界藏文化百科全书”之誉。《格萨尔王传》被誉为“东方的伊里亚特”，“世界上最长的史诗”。德格县是“格萨尔王的故乡，是《格萨尔王传》史诗的发祥地，是《格萨尔》的文化宝库”。
第七天　德格－甘孜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┊宿：　甘孜
从德格出发，翻越川藏每一高峰雀儿山，参观新路海、巨型石，领略人与自然的和谐、静美；在马尼甘戈大草原心情享受草原的绿色和芬芳。参观宝藏价值连城的东谷寺、康区黄教第一寺甘孜寺、历史悠久的大金寺；参观战国秦汉的石棺墓和红四方面军与红二军团、红六军团在甘孜会师的遗址及五世格达活佛联谊塑像馆。
第八天　甘孜－康定　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┊宿：　康定
凭吊古迹，赏玩美景，那镶满朵朵白云的天宇悠远湛蓝映衬着雪山、森林、漂泊和草原。带着对高原圣湖的留恋，怀着愉快的心情沿途欣赏美景到达“摄影天堂”新都桥。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，连绵的山峦，更将你带入一片如诗如画的世外桃源。 翻越折多山天堑，一路欢歌到达康定。浏览位于康定城南的跑马山和康定城北的野人海（木格错）景区。集雪山、草原、温泉湖泊、原始植被、珍禽异兽为一体的木格措风景逸人，令人留恋忘返。芳草坪、七色海、药池沸泉、杜鹃峡、木格措等风景更是令游客如置身幻境。可去位于康定北郊4公里处雅拉河畔的二道桥温泉洗去旅程的疲惫。
第九天　康定－海螺沟　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┊宿：　海螺沟
海螺沟冰川原始森林公园，位于四川省甘孜藏族自治州泸定县境内。发源于蜀山之王——贡嘎山东坡一条冰融河谷，自西南向东北注入大流河支流磨西河，沟长30.7公里，面积220平方公里，它聚集了自然界冰川、高山雪峰、沸热温冷泉、原始森林，野生动植物、花卉中草药精品。海螺沟旅游资源有三大特色: 一是海螺沟身处山脚，在阳光照耀下，远望终年积雪不化的贡嘎雪山，气势恢宏，光芒万丈，瑰丽辉煌。二是海螺沟冰川在国内同纬度冰川中海拔最低，最低点为海拔2850米，冰川舌伸入原始森林6公里，冰川与森林共生。海螺沟冰川是现代冰川，形成于1600年前。沟内有一宽1000多米的大冰瀑布，直落1080米，举世无双。冰雪崩时，蓝光闪烁，雪雾漫天，倾泻而下，声动如雷，1-2公里外亦能听见，一次崩塌量达数百万立方米。堪称自然界一大奇观。三是在这冰天雪地的冰川世界里，有温泉点数十处，游人可在冰川上洗温泉浴。水温介于40摄氏度至80摄氏度之间，其中更有一股水温高达90摄氏度的沸泉。冷热集于一地，甚为神奇。
第十天　海螺沟－成都
从海螺沟顺大渡河而上，到达川西最大最深峡谷大渡河谷，历经阴阳两重天，穿越穿越国内海拔最高、埋深第一的公路隧道二郎山隧道后到达以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世的雅安。经147公里成雅高速公路抵达成都结束旅程。
温馨提示：
1、初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。 2、初到高原进食切莫过量，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注明：巧克力等） 3、稻城－亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，夏多雨雾，午后多雨。就是有雨雪，也多在夜间降落。高山峡谷地带，年平均气温11.5度至12.8度。高原地带，最冷月平均气温－5度以下，最热月平均气温度10度至12.1度，全年最低气温是一月份，可达－27度。六至八月为最夏季，十一月至三月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是：五月至十月。稻城县海拔3750米，属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴光明就是有雨雪，也多在夜间降落。太阳辐射强，日照时间长；气温偏低，日温差大，分明显的干湿季节。 4、本次旅行你可以自己选择带睡袋与否，但是不知道里面接待条件能不能满足你的要求。
服务标准：
1、交通：全程乘座空调旅游车，或越野吉普车，景区内徒步或骑马等。 2、住宿：标准团（10晚标间）  3、用餐：全程含餐9早19正，景区内为露餐，由我社配备。  4、门票：所列景点门票（ 亚丁、海螺沟）。  5、导服：全程优质导游服务。越野吉普车司机兼。
特别赠送： A、高原健身氧每人一瓶 B、旅游意外险10万元/人
费用不含： ①全程景区马费和观光车费、索道、温泉费等 ②用餐酒水及其他私人消费
特别说明：
1、该线路为探险，摄影特别种线路，景色美丽，景点比较分散，沿途路况，住宿条件相当差，旅途艰苦，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。   2、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。  3、骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿。  4、沿途海拔均在3000米以上，一般游客会出现不同程序高原反应。如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不能参团。  5、高原天气寒冷，早晚温差较大，天气变化明显，紫外线强，请备足防寒衣物、雨具、手电筒、太阳镜、防晒用品、护肤用品、唇膏油以及常用感冒药品，红景天、沁原素、肌苷口服液等抗高原药品。  6、沿途系康巴藏族区内，请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，遵守旅行社的时间安排，不能擅自离团，否则造成损伤概由游客自理，旅行社不承担任何责任，请宽容和接纳旅途中接待条之不足。