第一日:首都机场乘机飞往美丽的春城-昆明，飞行时间3个小时，抵达后入住酒店。
 
第二日:早餐后乘车2小时前往昆明80公里的天下第一奇观“石林”（游览时间约为2小时）、大小石林是我国岩溶地貌（也称喀斯特地貌）比较集中的地区，共有石林面积400平方公里，可寻找阿诗玛的传说。中午团队餐厅用餐后前往七彩云南（茶店），地矿玉店、精油店。晚乘非空硬卧火车赴大理。（火车发车时间最晚为23：40左右）为了缓解旅途劳累，在等待火车发车之前可免费泡脚。

第三日:大理风光一日游—根据大理州旅游业协会文件规定大理段门票要求全含、统一包价门票规定、如有景点未去，门票不退。早抵大理，乘洱海游船（游览时间约为4小时）畅游洱海（洱海公园、南诏风情岛或小普陀、白族歌舞三道茶）、三塔公园、蝴蝶泉公园、游览古丝绸南路的重镇、古南昭国的政治文化中心——大理古城、洋人街。

第四日:早餐后乘车赴丽江，车程3-4个小时（途中休息2次），中午抵达后用中餐。下午游大研古镇、四方街，在世界文化遗产丽江古城中寻味，在小桥流水人家的纳西小馆自费选用地方特色晚餐。

第五日:乘车前往人间仙境"香格里拉"的中甸，途游神奇险峻的虎跳峡、途观长江第一湾、晚上您可在闲暇之余自费去到藏民家中作客，了解藏民的生活趣事。（丽江至中甸行车时间约6小时，途中于虎跳峡用中餐，因行车时间比较长且云南境内路况复杂弯道众多，为安全起见，途中一般安排二次停车休息以缓解游客及司机的疲劳）

第六日:参观中甸最美丽的碧塔海、属都湖、霞给藏族生态村，乘车返回丽江。

第七日:游览大玉龙景区：玉水寨或东巴谷或东巴神园或玉柱擎天等人文景点，（玉龙雪山索道客人自愿自理乘坐，云杉坪57+20，牦牛坪索道62+20，冰川大索道162+20，费用现付当地导游）下午乘车返回大理，晚乘非空调硬卧火车返昆明。注：在全团多数人不去雪山的情况下，如客人执意要去雪山景区内游览，当地需单独派车接待，单独派车增加的车费当地现付。

第八日:赠送鲜花市场、您可自行购买鲜花，乘班机返北京。