枇杷红枣粥——润肺养颜
原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。[旅游联盟2013-3-20提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 制作程序: 1、将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。[旅游联盟2013-3-20提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 2、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。[旅游联盟2013-3-20提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 3、锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用。[旅游联盟2013-3-20提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 养颜功效:润肺养颜,祛斑健胃。[旅游联盟2013-3-20提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 『转自:医学教育网 原创:佚名 ⊿若有差错,请来函更正』
制作程序:
1、将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。[旅游联盟2013-3-20提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
2、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。[旅游联盟2013-3-20提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
3、锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用。[旅游联盟2013-3-20提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
养颜功效:润肺养颜,祛斑健胃。[旅游联盟2013-3-20提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]