橘子山楂粥可去斑养颜
原料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。[旅游联盟2013-3-23提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 制作程序: 1、橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。[旅游联盟2013-3-23提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]山楂洗净后一切为二,去掉种子。[旅游联盟2013-3-23提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 2、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。[旅游联盟2013-3-23提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 3、锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。[旅游联盟2013-3-23提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 养颜功效:美容护肤,去斑养颜。[旅游联盟2013-3-23提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 『转自:医学教育网 原创:佚名 ⊿若有差错,请来函更正』
制作程序:
1、橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。[旅游联盟2013-3-23提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]山楂洗净后一切为二,去掉种子。[旅游联盟2013-3-23提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
2、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。[旅游联盟2013-3-23提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
3、锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。[旅游联盟2013-3-23提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
养颜功效:美容护肤,去斑养颜。[旅游联盟2013-3-23提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]