心血气不足,桂圆煨米粥
桂圆又名龙眼,益脾胃、补气血、宁心神,《本草纲目》说它有“开胃益脾、补灵长智”之功。[旅游联盟2013-4-18提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]用桂圆熬米粥或鸡蛋桂圆汤,能补血养气,对体虚失眠健忘或因思虑过度引起的神经衰弱、失眠惊悸,或更年期妇女失眠、心烦、出汗,均有疗效。[旅游联盟2013-4-18提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]中成药“玉灵膏”就是用桂圆肉与白糖熬制而成,用于年老体衰、气血不足及产后血亏、脑力衰退等症。[旅游联盟2013-4-18提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]将桂圆肉蒸熟后随意食用,或将二百克桂圆肉浸入四百克六十度白酒中十五天后,每日两次,每次饮用十至二十毫升,治疗神经衰弱、失眠健忘有效。[旅游联盟2013-4-18提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]但桂圆性热助火,虚火偏旺及消化不良、中满气雍、舌苔厚腻者不宜食用。[旅游联盟2013-4-18提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 『转自:医学教育网 原创:佚名 ⊿若有差错,请来函更正』