彝族生活中的主要食物，大部分地区是玉米，次为荞麦、大米、土豆、小麦和燕麦等。[旅游联盟2012-11-13提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]肉食主要有牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉等，喜欢切成大块大块(拳头大小)煮食，汉族称之为“砣砣肉”。[旅游联盟2012-11-13提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]大、小凉山及大部分彝族禁食狗肉，不食马肉及蛙蛇之类的肉。[旅游联盟2012-11-13提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]彝族喜食酸、辣，嗜酒，有以酒待客的礼节。[旅游联盟2012-11-13提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]酒为解决各类纠纷，结交朋友、婚丧嫁娶等各种场合中必不可少之物。[旅游联盟2012-11-13提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]