在三亚旅游时一定要记住吃海鲜的注意事项
喜欢旅游的人到哪里都喜欢吃,如果到了三亚旅游!吃三亚海鲜就去三亚第一市场海鲜一条街新民街,买海鲜就在第一市场,种类比较多又比较新鲜,也比春园要实惠太多。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]但是,三亚海鲜虽好,吃起来也是要注意的,不然好不容易来三亚旅游,吃出个什么毛病来可就太不划算了,小编为大家总结出了六条吃海南海鲜时的注意事项,相信能为您的三亚自助游带来帮助,让您在吃好玩好的同时,也能保护好自己的身体: 1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒,应在可靠的店铺购买海鲜吃海鲜! 尽量选购活的,尤其是死蟹最好不要买来吃。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]买新鲜鲍鱼、蛏子或象拔蚌等,可用手碰一碰,选取活的、会动的。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]有甲壳的海鲜,在烹调之前要用清水将其外壳刷洗干净。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]贝壳类海鲜烹煮前,在淡盐水中浸约一小时,让它自动吐出泥沙。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]浸泡时间不宜过长,否则原来新鲜的海鲜反会被其中部分腐烂了的所污染。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 2、海鲜生吃,先冷冻再浇点儿淡盐水 对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]您可以将牡蛎等先放在冰上,在浇上一些淡盐水,能有效杀死这种细菌,这样生吃起来就更安全。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 3、海鲜不宜下啤酒 食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]吃海鲜应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]这一点,各位自游人可要好好注意了! 4、关节炎患者少吃海鲜 因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸,被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 5、海鲜忌与某些水果同吃 生活中,许多人吃了鱼、虾等海鲜后,都有继续吃水果的习惯。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]如果把它们与含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不宜消化的物质。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]这种物质刺激肠胃,会引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 所以,海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 6、吃完海鲜后,不要马上去游泳 这可是非常不利于身体健康的!因为海鲜是比较不容易消化的,像游泳这样的剧烈运动,很容易导致消化不良。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 『转自: 原创: ⊿若有差错,请来函更正』
喜欢旅游的人到哪里都喜欢吃,如果到了三亚旅游!吃三亚海鲜就去三亚第一市场海鲜一条街新民街,买海鲜就在第一市场,种类比较多又比较新鲜,也比春园要实惠太多。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]但是,三亚海鲜虽好,吃起来也是要注意的,不然好不容易来三亚旅游,吃出个什么毛病来可就太不划算了,小编为大家总结出了六条吃海南海鲜时的注意事项,相信能为您的三亚自助游带来帮助,让您在吃好玩好的同时,也能保护好自己的身体:
1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒,应在可靠的店铺购买海鲜吃海鲜!
尽量选购活的,尤其是死蟹最好不要买来吃。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]买新鲜鲍鱼、蛏子或象拔蚌等,可用手碰一碰,选取活的、会动的。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]有甲壳的海鲜,在烹调之前要用清水将其外壳刷洗干净。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]贝壳类海鲜烹煮前,在淡盐水中浸约一小时,让它自动吐出泥沙。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]浸泡时间不宜过长,否则原来新鲜的海鲜反会被其中部分腐烂了的所污染。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
2、海鲜生吃,先冷冻再浇点儿淡盐水
对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]您可以将牡蛎等先放在冰上,在浇上一些淡盐水,能有效杀死这种细菌,这样生吃起来就更安全。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
3、海鲜不宜下啤酒
食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]吃海鲜应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]这一点,各位自游人可要好好注意了!
4、关节炎患者少吃海鲜
因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸,被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
5、海鲜忌与某些水果同吃
生活中,许多人吃了鱼、虾等海鲜后,都有继续吃水果的习惯。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]如果把它们与含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不宜消化的物质。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]这种物质刺激肠胃,会引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
所以,海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
6、吃完海鲜后,不要马上去游泳
这可是非常不利于身体健康的!因为海鲜是比较不容易消化的,像游泳这样的剧烈运动,很容易导致消化不良。[旅游联盟2015-5-25提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]