南阳地理位置优越，交通通讯便利，是豫、鄂、川、陕交通要道。目前，焦（作）柳（州）铁路纵贯全地境，规划中的宁（南京）西（西安）铁路将在南阳与焦柳铁路交汇。波音737客机可直达北京、广州、深圳等地。

　　南阳名胜古迹有武候祠、医圣祠、宛城遗址、山陕会馆、福胜寺塔、文庙大殿，有中国唯一保存最完整的古代县衙——内乡县衙博物馆、南阳汉画馆收藏画像石刻2000余块，是研究两汉时期绘画、雕刻艺术与经济、社会生活的宝库。镇平菩提寺、南召丹霞寺、淅川香严寺、桐柏“水帘洞”等名胜古迹以及宝天曼、太白顶国家级自然保护区和丹江口水库、鸭河口水库、白河游览区、老界岭等自然景观，引人入胜。1993年，南阳盆地发现的恐龙蛋化石群，被联合国教科文组织列为“世界文化遗产”。