1.无论自助或参团队旅游均可,如果要节约时间可参加旅游团队。2.很多景点都属高海拔地区,不宜剧烈运动,宜少饮酒,多食蔬菜、水果,以防发 生高山反应。最好能备常用药品及抗高山反应药物。3.年老体弱者,有高血压,冠心病,心脏病者不宜前往。4.景区严禁烟火。
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