龙虎山交通极为便捷，乘火车可直达北京、上海、广州、重庆、武汉、杭州、福州、厦门、昆明、长沙、南京、南昌、九江等大中城市，公路四通八达，320、206两条国道贯穿市区。水路乘船可入鄱阳湖。龙虎山距南昌机场为120公里，距景德镇罗家机场150公里，距安徽黄山机场205公里，距福建武夷山机场116公里。南昌机场到鹰潭可乘快客空调汽车，每30分钟一班，早班5:50，晚班17:50，相向对开，约2个多小B可达，票价30元。南昌乘火车到潭分空调车和普通车，票价分别为16元和8元，2个多小时即可到达鹰潭市内火车站厂—场有8路龙虎山号公交车每20--30分钟一趟，直达仙水岩景区和龙虎山庄，早班5:30，末班17:30票价3元。到上占镇有中巴、面的随时可走，票价5元。