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第一天 成都——红原（420KM） ┊ 宿：红原
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| ·早7：30~8：00从成都出发，经都江堰沿岷江而上，到达阿坝州门户—汶川县城（中餐）过桃坪羌寨、理县、天然温泉—古尔沟、红叶故乡米亚罗，翻越海拔4000m左右的鹧鸪山进入红原县境内—刷经寺，过长江、黄河的分水岭——查针梁子，领略“才饮长江水，又食黄河鱼”的美妙情怀。进入美丽宽阔的龙日坝大草原，天高云淡、花香风轻，翱翔的雄鹰、成群的牛羊…..随时带你进入“天人合一”的境界。在月亮湾留影、观夕阳西下的美丽黄昏 |
| 第二天 红原——若尔盖（135KM） ┊ 宿：红原 |
| ·早起月亮湾观日出后。前往若尔盖湿地国家级自然保护区——花湖（一片未被污染的处女地），感受明镜般的湖水影照下的蓝天白云，领悟大自然的无私给予。中餐后（路餐）前往被誉为“宇宙中庄严幻影”的黄河九曲第一湾，清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。 |
| 第三天 红原——古尔沟（200KM） ┊ 宿：古尔沟 |
| ·早起月亮湾观日出后前往龙日坝大草原，再一次感受草原的美丽，享受在草原上奔腾的欢乐，在刷经寺中餐后前往古尔沟，你可尽情享受古尔沟“神峰温泉”（自费）洗去旅途的疲劳。 |
| 第四天 古尔沟——成都（220KM） |
| ·早餐后，参观毕棚沟：观看原始森林、樱花满山、 雪山、海子、奇峰林立、湖水碧绿、 瀑布飞挂、冰川覆盖的世外桃源美景，尽情享受冰雪快乐午餐后返回成都，桃坪羌寨（自理），抵达回到温馨的家。 |
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接待标准：
1、交通：空调旅游车（自驾车）
2、住宿：双人标间，独卫，彩电
3、用餐：十人一桌 八菜一汤
4、门票：所列景点大门票
5、导服：全程优秀导游服务
6、保险：旅行社责任险，个人旅意险 具体赔付参见（保险法） |
| 费用不含：烤羊晚会、骑马、钓鱼、温泉沐浴 |
旅游须知：
1、藏区海拔较高，昼夜温差大(不适者慎入)多备防寒防晒用品。
2、不减少景点的情况下，我社有权调整行程，有权安排三人间，或补单房差
3、据有关法规；因旅行社不可抗拒因素（如气候变化，自然灾害，交通管制等）造成的行程时间变动、延长或缩减，费用增加及损失由旅客承担。行程减少，旅行社退还相应费用。
4、保证旅程顺利，旅行社将提前定票，报名确定认后退团所造成的机票、酒店、车辆等项目的费用损失由旅客个人承担。
5、如客人放弃用餐、用房等，旅行社不予退还费用。如旅游者因故取消游程旅行社可以扣除业务损失费（用车退票费、投保费、退房、退餐损失费等） |
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