第一天：成都AI R拉萨
	由拉萨机场至市区约100公里，行车约2小时，沿途欣赏藏族村寨、世界最高河流雅鲁藏布江两岸绮丽的自然风光，远观为纪念阿底峡大师而刻于11世纪的涅当大佛，抵达拉萨后入住酒店休息，以适应高原气候。
晚宿：拉萨

第二天：拉萨
	上午参观世界上最高的宫殿——布达拉宫，布达拉宫始建于公元七世纪，继5世达赖喇嘛后成为达赖喇嘛的前藏驻锡地，整座宫殿内收藏了无数的历史宗教文物和壁画，是一所独具风格的西藏艺术博物馆；下午参观公元七世纪寺庙大昭寺，大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑，具有唐代建筑风格，也吸收了尼泊尔和印度的建筑艺术特色；参观拉萨最繁华的商业街——八角街自由市场，在这里可以购买到唐卡、藏刀、木碗、天珠等纪念品
晚宿：拉萨

第三天：拉萨BUS羊八井BUS拉萨
	欣赏世界上最著名的，在白雪皑皑群山环抱之中的地热温泉群——羊八井地热蒸汽田。领略藏北草原迷人风光，念青唐古拉山山脉雄姿，在此拍照留影后，可沐浴温泉（费用自理￥40-60元/人）。返回拉萨。
晚宿：拉萨

第四天：拉萨AI R成都
	乘飞机返回成都，抵达机场后散团，旅游结束。

服务标准：
	1、成都/拉萨/成都机票（不含航空保险）， 2、住宿双人标准间（两人一间）， 3、全程旅游车 4、优秀导游服务， 5、行程所列景点首道门票（不含布达拉宫金顶及珍宝展门票） 6、旅游定点餐厅用餐，正餐八菜一汤（三早六正、十人一桌，路餐视为正餐） 7、温泉费用自理。 由于客人原因未用的房、餐、门票、车费等概不退还，请出团前向客人说明。 特别说明： 1、以上为参考行程，旅行社有权根据季节和行程路况、航班相应调整行程景点顺序。如单男单女，拼房处理、拼房不成现付单房费。 2、如遇航空公司航班调整或延误，所产生费用客人自理。 特别提示：高血压、心脏病、哮喘病请勿入藏