拉萨布达拉宫羊八井日喀则卧去飞回八日游

☆旅游行程安排
第一天 重庆/拉萨                                              （全程不含餐）宿：火车
重庆（17：30）分重庆火车站问讯处集合，乘T222次列车高原列车赴拉萨。
第二天 重庆/拉萨                                               (全程不含餐) 宿：火车
火车上
第三天 重庆/拉萨                                               (全程不含餐) 宿：酒店
晚抵达拉萨，入住酒店做高原适应性休息。
第四天 拉萨市                                                  (含早中晚餐) 宿：拉萨
上午世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫（100），它始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。下午参观公元7世纪最早的佛堂—大昭寺70，并且跟随藏族百姓转街—八角街（西藏民族手工艺品市场），祈祷众生。
第五天 拉萨/羊八井/纳           （含早中晚餐，中餐为路餐）宿：拉  萨
早餐后乘车前往距拉萨90公里处的地热蒸汽田——羊八井温泉（自费），这里是我国最早最大的地热发电基地，并且也有着西藏最为著名的地热温泉，游客可在这里观望一望无际的藏北大草原，并在雄壮的念青唐古拉山脚下浸泡温泉（自费温泉，自带泳衣）；然后可乘车至纳木措（80）。到西藏三大圣湖之一的纳木措，游玩后乘车返回拉萨。
第六天 拉萨/羊卓雍错                                        （含早中晚餐）宿：日喀则
早餐后乘车沿途翻越岗巴拉山（海拔4700M）欣赏西藏三大圣湖之首的羊卓雍错(自理40)后返回曲水大桥，经中尼公路到达后藏重镇——日喀则。
第七天 日喀则/拉萨                                            （含早中晚餐）宿：拉  萨
早餐游览白居寺（自理40），藏语为“班廓曲德”，意为“吉祥轮胜乐大寺”。此寺包容了“萨迦、夏鲁、嘎举、宁玛”四种教派，使这里的宗教艺术风格多样。然后参观班禅喇嘛的驻锡地，也是格鲁派四大寺院之一的扎什伦布寺（55），它以拥有世界上最大的镀金铜佛像——强巴佛而闻名于世，是日喀则最大的寺庙。现有金顶14座、扎仓4个，经堂56座、殿宇236间、占地面积30万平方米，寺内有四世班禅到十世班禅的灵塔。午餐后乘车沿中尼公路返回拉萨。
第八天拉萨/重庆                     （含早餐）    宿:无
早餐后乘机返回重庆，结束愉快的行程。
报价（此价格时间不同折扣不同）
☆费用包含以及标准
交通：	行程中全程机票,含往返机建税及燃油费。地面使用空调旅游车。不含机场接送费用（50元/人）
住宿：	西藏二星标团，三星豪团（如单男单女，请承担单间差）。
门票：	以上所列景点首道门票及布宫手续费。
导游：	当地中文导游服务。
不含：	不含自费景点门票，餐费及个人消费。
用餐：	含行程所列餐费。八菜一汤，十人一桌。5早8正，不含酒水。
备注：	1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。   2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。   3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。   4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。   5、由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，纳木错、羊八井和冈巴拉山顶以及米拉山口海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。   6、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。   7、出行前购买足够的胶卷。   按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。   由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。   联系电话：023-86667187 86522084 联系QQ:527985648