D1、成都—呼和浩特(晚)                                              宿 呼和浩特
成都双流机场乘民航客机赴内蒙古呼和浩特市，机场接团，入住酒店休息。
D2、呼和浩特—草原（早、中、晚餐）                                宿 草原蒙古包
早餐后参观漠北喇嘛教传播基地——大召寺，蒙亮民族工艺品园，赴辽阔的希拉穆仁草原观光（国家ＡＡＡ级），蓝天、白云、牧人、羊群构成天然的美卷。久违的清新空气，静心润肺，延年益寿，抵达草原后接受马背民族最隆重的迎接方式——敬献下马酒，膜拜蒙古族祭祀天神的地方——敖包山，许下虔诚的祝福，大块肉，银碗酒，定让你酣畅淋漓，品尝蒙古族风味小吃：炒米、奶皮、奶珞等。
D3、草原—沙漠—包头火车站（早、中餐）                     宿 列车硬卧/银川市区
    草原观日出，蒙式早餐后经呼和浩特市赴“草原钢城”——包头，车览黄河风光，经黄河大桥赴库布齐沙漠旅游区，自由参加骑骆驼、滑沙、沙漠冲浪等活动。下午赴包头火车站，约17：12乘1717次列车赴宁夏银川，列车上旅行。
    银川火车站00：40接团，入住市区酒店休息。
D4、银川/西夏王陵/影视城（BUS）（早、中、晚餐）                        晚宿银川
早餐后乘旅游汽车前往银川参观东方金字塔——西夏王陵（西夏博物馆、西夏史话艺术馆、王陵遗址）含景区电瓶车，曾经金戈铁马的西夏王朝，如今只剩下他们的陵墓静卧于贺兰山下。参观宁夏农科院万亩生态枸杞园和前往参观被誉为“中国一绝、西北奇观”的镇北堡西部影视城（曾拍摄《红高粱》、《新龙门客栈》、《大话西游》等影片），可自娱自演拍摄电影、电视剧片段，录制成碟，在家庭影院中行赏。
D5、银川/沙湖/中卫（早、中、晚餐）          晚宿中卫                                               
早餐后乘车游览江泽民主席亲自命名的“塞上明珠”——沙湖（含游船），游览沙雕园、观光塔、水族馆。沙湖以自然景观为主体，“沙、水、苇、鸟、山”五大景源有机结合，融大漠雄浑与江南秀丽为一体。乘船于碧波万顷的苇湖上观鸟、登湖岸沙丘、沉醉于如梦似幻的塞上仙境。乘车往中卫，入住酒店。
D6、中卫/沙坡头/西宁（BUS）（早、中、晚餐）                            晚宿西宁
早餐后游览被誉为“世界垄断性旅游资源”的中卫沙坡头旅游区（腾格里大漠景区）（黄河景区），欣赏浩瀚的腾格里大漠风光，伟大的麦草方格治沙工程，可自费骑骆驼、乘坐沙海冲浪车等。下午乘车往西宁，入住酒店。
D7、 西宁/青海湖/金银滩草原/西宁 （早、中、晚餐）                       住西宁
早餐后乘车赴全国面积最大的内陆咸水湖——青海湖(船票40、电瓶车10元自理)，途经文成公主进藏必经之地——日月山 欣赏西部歌王王洛宾先生创作采风之地——金银滩大草原 脍炙人口的“在那遥远的地方”就创作于此。
D8、西宁/塔尔寺/ 互助土族之乡/成都 （早、中、晚餐）                                     
早餐参观藏佛教教格鲁派（黄教）六大寺院之一的塔尔寺该寺是格鲁派（黄教）创始人宗喀巴大师的诞生地因此在藏区极赋盛名。在此可领略藏传佛教的博大精深，欣赏蜚声中外的“艺术三绝”——酥油花、壁画、堆绣午餐后乘车赴全国唯一以土族为主体的自治县——互助土族自治乡 举行土族特有欢迎仪式（敬献哈达、敬青稞酒、花儿对歌等），欣赏土族歌舞（安昭舞、轮子秋 客人可参与表演）、婚俗表演（客人可参与表演）、土族家访品尝土族风味小吃（狗浇尿、萱麻饼、甜醅、酿皮、烤土豆、青稞酒等）。晚乘飞机返回成都！结束愉快旅游！