| 第一天： 成都／拉萨 |
| 成都早班机飞拉萨，飞行约2小时左右，由拉萨机场往市区距离约为100公里，汽车行驶时间约1个半小时，沿途欣赏到独具特色的藏族村落，世界上最高的河流――雅鲁藏布江及在江上游划的牛皮船，抵拉萨后午餐，餐后宾馆高原适应休息。（拉萨海拔3650米） |
 【住 宿】:拉萨 |
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| 第二天 ：拉萨 |
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| 第三天:拉萨 |
| 上午出发，去拉萨以北92公里的羊八井地热温泉，途中欣赏堆龙德庆河谷藏族农家风情，来到念青唐古拉雪山下，观赏一望无际的藏北大草原，在雪山下自费泡地热温泉，别有一番风味，购买藏药唐卡等土特产； 【可自费200元/人加游一日天湖纳木措】(约150公里) |
| 【住 宿】:拉萨 |
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| 第四天 :拉萨／日喀则 |
| 从拉萨到江孜、日喀则，翻越刚巴拉山（5200米），游览世界海拔最高的咸水湖――羊卓雍湖，下午在江孜参观始建于是1418年有白教、黄教、红教、萨伽教等于一寺的白居寺，以及有“十万佛塔“著称的白居塔，然后由江孜到日喀则。拉萨返成都散团。 |
| 【住 宿】:家 |
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| 服务标准： |
| 接待标准： 1、成都－拉萨往返机票，全程游览空调汽车。 2、标准团二星级标准。豪华等三星级标准。 3、餐费（正餐十人桌、八菜一汤）。 4、景点门票、优秀导游服务、责任保险费。 注意事项： 1、往返机场建设税自理。沿线酒店均无空调；不含布达拉宫金顶及珍宝展门票。住房单间补差300元／人 2、外宾需办理进藏批件，请提前一星期报名确认进藏人数，并将客人名单、身份证、外宾需护照、港澳台同胞将回乡证传真我社，此报价不含办理入藏许可证及机建税和航空保险，外宾在内宾报价期础上上浮500元／人，用于入藏许可证、房差及保险。 3、由于人力不可抗拒之因素（如道路塌方等）造成团队不能前往日喀则，江孜旅游，则改为羊八井地热观光和沐浴温泉，费用不增加也不退还。 |
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