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圣地拉萨、纳木措、日喀则、江南林芝先飞后卧10日游 |
| 接待旅行社：成都中国青年旅行社 线路人气：
更新时期：2011-4-20 13:45:00 |
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| 出发地：四川成都 |
行程天数：10日游 |
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| 目的地：中国西藏拉萨 |
交通方式：飞机 |
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| 促销状态：热点 |
页面刷新：04.20 |
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| 发团日期：天天发团 |
预订方式：13438499214 |
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| 价格说明：标准团：￥0 豪华团：￥0 超豪华团：￥0 |
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 线路特点：最慷慨的阳光，最纯洁的天空，最虔诚的人们：西藏印象定会让您难以释怀。 |
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1、最慷慨的阳光，最纯洁的天空，最虔诚的人们：西藏印象定会让您难以释怀。
2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫；藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺；湛蓝绝伦的天唱-纳木措；自然与人文景观的精妙结合。
3、后藏也是此次行程的亮点所在，天鹅绒般质感湖面的羊卓雍措和金碧辉煌的扎什伦布寺，以及雅鲁藏布江河谷的穿行，后藏的自然人文风情，将一一展现在游客面前！ |
| 【第一天】 |
【成都】—【拉萨】[机场70Km约1.5小时] [×/×/×餐] [宿拉萨] |
乘豪华班机出发前往日光城西藏------拉萨。空中飞行时间约1小时40分钟抵达贡嘎机场（海拔3650米），接团后带客人至停车场，献哈达，驱车回拉萨，并可沿途欣赏雅鲁藏布江及拉萨河风光，以及古朴的藏民族民居，抵达拉萨后入住酒店，自由活动！当天无行程活动安排，为了适应当地气候及环境，适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景。晚上导游通知第二天行程。
“青藏高原之旅”*温馨提示：当日不要做剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食，多休息!入藏当天请勿洗澡！ |
| 【第二天】 |
【拉 萨】—【拉 萨】[市内游览车程按照100Km计算] [早/中/晚餐] [宿拉萨] |
 早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫（海拔3756米；门票100元/人；游览时间约1小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观拉萨最古老的寺庙，大昭寺（海拔3650米；门票85元/人；游览时间约1小时）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道，八角街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街道两旁店铺林立，游客可在此自由购物。晚上可自费欣赏藏戏歌舞表演！入住酒店休息。
“青藏高原之旅”*温馨提示：今天行程不紧张，车程短，寺庙的香烟可能会令您感到不适应，可自备口罩。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗！ |
| 【第三天】 |
【拉 萨】—【纳木措】[柏油马路，往返500Km行驶约9小时] [早/中/晚餐] [宿拉萨] |
 早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山；前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的咸水湖，纳木措（海拔4718米；门票120元/人；游览时间约1小时）；这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神，海拔7117米的念青唐古拉峰。然后乘车返回拉萨，途中可以自费前往位于藏北草原，在白雪皑皑、群山环抱之中的羊八井地热蒸气田，游览羊八井地热高原温泉（海拔4300米；门票自理30元/人，温泉自理98元/人。游览时间约1.5小时），可在温泉中洗尘除病，地热水温保持在47度左右，含丰富的矿物质，对于各种皮肤疾病有绝佳疗效；途观中国最大的地热发电站，羊八井地热发电站。晚餐后入住酒店休息。
“青藏高原之旅”*温馨提示：纳木措圣湖气温较低，请注意防寒保暖！此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。泡温泉自备泳衣。此天车程比较长，午餐在途中不一定可口，可自备一些零食以及矿泉水。但是沿途有美丽风景作伴，您不会觉得枯燥乏味。 |
| 【第四天】 |
【拉 萨】—【林 芝】[柏油马路，全程500Km行驶约10小时] [早/中/晚餐] [宿林芝] |
 早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟）早餐后乘车从拉萨出发，翻越海拔5013米的米拉山。沿途欣赏尼洋河河谷风光，前往有西藏江南之称的林芝地区。西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！在松多镇用过午餐以后继续前进，经过中流砥柱景点、工布江达县到达领略“人+山=仙”的天人合一境界的【卡定天佛瀑布】（门票20元/人）（游览1小时）。位于318 国道拉萨至八一路段，距八一镇27公里，瀑布距318 国道2公里。沟内山峦叠障，山清水秀，众多高山河谷植物混杂，泉水潺潺，飞鸟走兽，鸟语花香，形成丰富多彩的山谷林地。天佛瀑布，瀑布落差近200米飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天佛面目慈祥，夏秋旺水季节，天佛隐入飞流直下的瀑布之中，冬春枯水季节才显真容佛面，天佛左右各一男女护法大师，庄严而神圣，天佛之意既天然形成，天天保佑朝圣者健康平安，此景观天工开物上天造就，与青藏高原同辉。 结束游览后，继续行走318国道，傍晚时分就到达了目的地——林芝地区行署所在地八一镇。晚餐后入住酒店休息。
“青藏高原之旅”*温馨提示：此日行程时间较长，较为辛苦，户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。林芝海拔为2900米，气候宜人，晚餐后可以逛一下漂亮的八一镇，欣赏夜景！ |
| 【第五天】 |
【林 芝】—【拉 萨】[柏油马路，全程460Km行驶约9小时] [早/中/晚餐] [宿拉萨] |
 早餐后游览比日神山（游览时间60分钟、门票15元/人）。比日神山生态景区位于八一镇东侧比日神山，主要由林芝自然博物馆、生态广场、小溪景区、唐成寺景区、经幡阵等几部分组成。林芝自然博物馆主要展示林芝地区丰富的野生动植物资源、奇特的原始森林生态景观为主。是仅次于天津自然博物馆的全国第二大自然博物馆。在景区内，听小溪流水潺潺，观蓝天白云雪山，领略地道的工布民俗风情，感受藏族人民的热情好客。游览结束后乘车返拉萨，沿途的太昭古城，中流砥柱，阿沛庄园；雪山冰川，河滩谷地，高原草场，会令你眼花缭乱，叹为观止。经318国道返回拉萨市。晚餐后入住酒店休息返回拉萨。
“青藏高原之旅”*温馨提示：如您对拉萨的夜生活感兴趣，晚餐后建议您逛逛老街小巷，在喧闹的夜市中品味拉萨夜景，或者去泡泡酒吧！在各色酒吧餐厅中感受独有的异域韵味 |
| 【第六天】 |
【拉 萨】—【日喀则】[柏油马路，全程380Km行驶约8小时] [早/中/晚餐] [宿日喀则] |
 早餐后乘车从拉萨出发，翻越海拔4700米的岗巴拉山。游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍措（海拔4441米；门票30元/人；游览时间约1小时），藏语意为“天鹅池”；是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖水碧蓝清澈，绚丽多彩。远观世界上海拔最高的抽水畜能电站，羊湖电站。之后乘车前往日喀则，途观气势磅礴的高原冰川，电影红河谷的实景拍摄地，卡若拉冰川。来到西藏历史上著名的英雄城，江孜镇；客人可自费游览白居寺（海拔3900米；门票自理40元/人；游览时间约40分钟）。该寺有两大特色；一是一寺容三派，和平共处，相安无事；二是菩提塔，又名“十万佛塔”。后抵达日喀则，晚餐后入住酒店休息。
“青藏高原之旅”*温馨提示：羊湖气温较低，请注意防寒保暖！此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此天车程比较长，沿途有美丽风景作伴，您不会觉得枯燥乏味。 |
| 【第七天】 |
【日喀则】—【拉 萨】[柏油马路，全程300Km行驶约6小时] [早/中/晚餐] [宿拉萨] |
早餐后游览黄教六大寺院之一的扎什伦布寺（海拔3836米；门票55元/人；游览时间约1.5小时），藏语意为“吉祥的须弥山”；也是历代班禅的驻地。主要建筑有：错钦大殿、阿霸扎仓、四世至九世班禅合葬的扎什南捷，以及十世班禅大师灵塔殿、强巴佛殿和晒佛台等。强巴佛殿中，供奉着世界最大的镀金铜佛像，强巴坐佛；净高为22.4米，总高26.2米，其鼻孔可容一人。后乘车经中尼公路沿雅鲁藏布江返回拉萨，晚餐后入住酒店休息。
“青藏高原之旅”*温馨提示：本日的游览以藏传佛教文化为主，请跟随导游参观。 |
| 【第八天】 |
【拉 萨】—【成都】[火车站30 Km，约30分钟] [早餐/×/×] [宿火车] |
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从拉萨站乘坐青藏列车开始我们期待已久的青藏高原之旅。
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| 格尔木-拉萨是青藏旅游列车白天快速通过的区段，动态观赏自然景观也成为了今天主要的旅游方式，您可以坐在车厢中充分享受青藏高原的自然风光和独特景观，青藏铁路在设计中增加了各种功用不同的铁路桥，催生出中国铁路建设史上一道靓丽的“桥梁风景线”。铁路桥梁总长约160公里，除传统的跨江河桥及跨公路桥外，因环保的需要，还设计有冻土隧道、野生动物通道及穿越湿地沼泽的代路桥等独特的“环保桥”。您将一睹这些桥梁的神彩。这些铁路桥包括：桥墩高达52米的青藏铁路第一高桥三岔河特大桥，千里青藏第一长桥清水河特大桥，万里长江第一桥沱沱河特大桥，以及横跨昆仑、穿越唐古拉、雄贯拉萨河的众多大桥，同时又是兼具冻土隧道和野生动物通道两种功能于一身的“环保桥”，银色桥墩孔孔相连，长而不高，与广阔草原十分搭配。 |
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青藏高原之旅”*温馨提示*：欢迎您再来魅力的西藏，扎西德勒！游客出行不能一昧追求低价，应该认品牌、认大社，进行理智的旅游消费，从而得到保障出游的品质。
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| 【费用包含】 |
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1、【交通】：含（飞机、机建）往返交通（请客人提供与乘机证件相符的名字出票、若有误差损失费由客人自理）、鉴于西藏特殊的气候条件、西藏地区旅游车辆均无空调设施（视人数安排车型），火车硬座或硬卧（行注备注），小孩占火车硬座
2、【住宿】：拉萨、林芝、日喀则入住舒适型酒店双人间（独立卫生间、无空调）/如出现单男单女请自补房差或安排三人间；小孩不占床位 ；西藏地区比较落后酒店设施较差，请游客有心理准备。
3、【用餐】：城市旅游定点餐厅用餐（正餐八菜一汤，10人一桌、如果人数不足10人，按实际人数上菜，不含酒水，以川菜为主，若有藏区用餐不习惯者可自备佐食，部分地区为路餐，小孩只含半价餐费，火车上餐费自理）；
4、【导游】：西藏地接导游服务
5、【游览】：含行程中景点首道门票（我社主推自然风光，寺庙观光自理），为保护布达拉宫古迹，门票限量销售（每天限接待500--800名游客），如因政策原因不能参观，旅行社只退回门票，不作任何赔偿。提前告知，敬请谅解。 |
| 【费用不含】 |
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【购物】：藏药厂/藏医学院，圣宝缘/扎西得勒/西苑天珠，恒康，茶叶，奇圣，刀店，藏仁堂，聚福园/精油等（进8个店，不进或少进需另补车费）及自费项目和个人消费。
容中尔甲藏戏歌舞含藏餐 198元/人 18：00-21：00
唐古拉风藏戏歌舞含藏餐 198元/人 18：00-21：00
喜马拉雅有氧剧场/无餐 普通280元/人、前排380元/人、VIP580/人 20：00-21：30
幸福在路上藏戏歌舞/无餐 普通280/VIP630元/人 20：00-22：00
藏獒基地 80元/人 30分钟
藏民家访 80元/人 2小时
羊八井景区 门票30、温泉98 128元/人 1小时
鲁朗风景区 230元/人 100元/人 50元/人 380元/人 1-2小时
南伊沟旅游风景区 200元/人 150元/人 50元/人 400元/人 1-2小时
巴松措景区 100元/人 150元/人 30元/人 280元/人 30分钟
核桃王民俗村 20元/人 50元/人 20元/人 90元/人 30分钟
帕拉庄园 30元/人 30元/人 20元/人 80元/人 30分钟
萨迦旅游区 45元/人 80元/人 40元/人 165元/人 30分钟
雅鲁藏布大峡谷（坐车） 270元/人 360元/人 50元/人 680元/人 3-4小时
娘热民俗风情园 150元/人 150元/人 2小时
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| 【温馨提示】 |
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外宾入藏需办入藏函，报名提供清晰姓名、性别、年龄、国籍、职业、护照号码（或台胞证、护照及签证复印件），高血压、心脏病、心血管病、哮喘病者请勿入藏，外国外交官及记者不得入藏。
航班时间以出票为准,在不减少景点的情况下，拉萨地接根据实际情况调整游览前后顺序和住宿地点，客人必须认同！
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| 【备注】 |
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1.须提前七天确认，火车票提前10天出票。
2.外宾和台胞请提前一周传真护照主页，台胞证主页和签证复印件和职业证明至我社办理入藏批准函。
3.西藏早晚温差较大，请客人带好防寒衣服、毛衣等物。
4.高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏，外国外交官、外国记者请勿入藏。
5.因人力不可抗拒因素造成的损失或额外费用由客人自理,因客人自身原因未能完成原定行程，我社只按旅游签单协价退还客人未产生的费用。打折机票一经开出，不可转签、更改、退票。机场安检严格，请组团社务必提供客人正确名单，如提供错误名单造成机票和其它损失由组团社承担。
6.在游览景点和服务标准不变的情况下，我社有权调整行程。由客人在当地如实填写质量评议表,行程结束如有投诉以游客所签评议表为准,在责任范围内按相关旅游法规理赔。我社保留对此计划的调整及解释权！感谢您的支持与信赖！
7.若因人数不够无法出团，我社将提前两天（不含出发当天）通知您改线改期或全额退回团费，不作任何赔偿。
8.本行程为参考行程，旅行社有权根据航空公司出票时的航班时间及出入港口行程游览先后顺序作合理调整，但不影响原定标准及游玩景点。最终游览行程以出发当地旅行社行程为准。若因不可抗拒因素造成无法完成游览项目，则由我社另行安排其他景点或退还门票。
9、因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；旅行社对此情况会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。
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 『线路报价』 标准团：0元/人 豪华团：0元/人 超豪华团：0元/人 儿童：0元/人
报介补充：电询 |
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『主要景点』 布达拉宫 大昭寺 八廓街 巴松错 扎什伦布寺 纳木错 白居寺 羊卓雍错 羊八井 |
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『报名须知』 请提前24小时预订；网上可能与实际稍有出入，准确信息以我们确认为准！ |
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『实力作证』 成都中国青年旅行社隶属于中国青旅集团和成都市旅游局。国际旅行社，全国百强社，是四川旅游的龙头企业。曾多次荣获国家、省、 |
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