墨鱼炒韭菜
墨鱼炒韭菜: 1、墨鱼用温水泡开 2、将头部从里往外翻出 3、洗出脏物后,再翻回 4、清洗干净待用 5、水烧开 6、墨鱼放入滚水 7、稍待即捞出控水 8、炒锅放油 9、韭菜洗净晾半干切寸段 10、姜蒜葱切片,油温热即可放入炒出香味 11、将墨鱼放入大火翻炒,放盐、鸡精调味;出锅前放韭菜 12、快速翻炒几下,待韭菜稍一变软即可。[旅游联盟2013-10-11提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 注:墨鱼飞水后,已几乎是熟的了;所以炒的时间不能太长,否则会很磨牙。[旅游联盟2013-10-11提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] Tag: 墨鱼 韭菜 『转自: 原创: ⊿若有差错,请来函更正』
墨鱼炒韭菜:
1、墨鱼用温水泡开
2、将头部从里往外翻出
3、洗出脏物后,再翻回
4、清洗干净待用
5、水烧开
6、墨鱼放入滚水
7、稍待即捞出控水
8、炒锅放油
9、韭菜洗净晾半干切寸段
10、姜蒜葱切片,油温热即可放入炒出香味
11、将墨鱼放入大火翻炒,放盐、鸡精调味;出锅前放韭菜
12、快速翻炒几下,待韭菜稍一变软即可。[旅游联盟2013-10-11提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
注:墨鱼飞水后,已几乎是熟的了;所以炒的时间不能太长,否则会很磨牙。[旅游联盟2013-10-11提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
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