斗帽岛有七座山岗呈北斗之状，枢、璇、玑、权、玉衡、开阳、摇光其形如勺如柄，斗之名得以生。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]海上观岛，中高边低呈帽形，因此又称斗帽。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]又传因岛上曾祀奉北斗七星和紫微、勾陈星君之母——斗姥娘娘，而名斗姥岛。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]

　　斗帽岛面积0.64平方公里，处三都澳咽喉，五水归流，潮音天成。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]登高处，官井洋、东吾洋尽收眼底，山川形势纳于目前，素为闽东风景旅游胜地。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]斗姥风景区落于岛中，是三都澳风光绝异之处。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]

　　临奇石，观沧海，沐山色，探幽洞为斗姥景区四大赏点，尤以螺壳岩、斗姥石城、斗姥迷宫、犀牛望月等景为形胜。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]金鼠跳崖、状元帽、金元宝、鸳鸯交颈、母子石、黄鱼朝天、伸龟石等象形石惟妙惟肖，造化神奇。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]站在斗姥广场环顾四周，由金元宝、迷宫洞、黄鱼朝天、状元帽、蟠桃等构成的财、喜、福、禄、寿人生五景俱全，不但给游客带来畅游山光水色的享受，还给游客带来耳目一新的乐趣。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]还有海螺姑娘，小白龙等传说传诵古今，皆为美谈。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]

　　山泉淙淙，树荫森森，天风霁月，海湛涛声。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]或遇杜鹃灿烂，桃花绯红，或遇梨花带雨，海雾挂梢。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]亦或秋风送爽，鸣雁思归，石阵传声，仿若天籁。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]江风渔火，宜春宜秋，忘却冬夏，墰厝探幽。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]情暖寒窑，风雨不忧，螺女情深，千古悠游。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]登海岛如临仙境，美之不可胜收。[旅游联盟2008-11-15提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]