★  第一天：成都/康定　路程：7小时左右   宿： 康定

成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷），经泸定铁索桥，抵达康定，住康定。下午可自费游览跑马山或南无寺，如果时间充裕，还可自费游木格措。我社安排由康定进（第一天不用翻大山，主要是让客人有一个逐步适合高原的过程）

★  第二天： 康定/稻城 路程：11小时左右　　　宿：稻城亚丁

起个大早，从康定出发，过康定古城后征服塞外屏障折多山（海拔4750米），欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。先后翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城--雅江县城，剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），抵七世达赖出生地-世界高城理塘，游览甘孜州最大的黄教寺庙--长青春科尔寺，（海拔4014米），观草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑--兔子山，经青藏高原最大的古冰川遗迹-苍凉粗犷壮美的海子山自然保护区(海拔4500米)，抵达稻城(海拨3750米)。

★  第三天：稻城/日瓦　　路程：3小时左右　　　 宿：日瓦

早餐后前往距稻城县城 3 公里的茹布查卡温泉的源头探源，那里有您意想不到的美景，涓涓的小溪、星零点缀在小溪旁的河滩、以及郁郁葱葱的高原灌木丛，都是您摄影的绝好题材。在晨曦下乘车前往茹布查卡温泉，徒步前行源头，自由活动，摄影。在此您可以体会到最真实的民俗民风及藏家风情，您也可以赤脚于冷热河中和鱼儿嬉戏，别有一番感受。稻城午餐后，下午至日瓦，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，观万亩杨树林公园，朝拜贡嘎郎吉岭寺，稻城到日瓦约110公里，全程碎石路，但路基很平整，行驶时间约二个半小时抵达日瓦。

★  第四天：日瓦/冲古寺/洛绒牛场/日瓦　　　　 宿： 日瓦

早起观壮丽的日照金山，朝拜神山古寺——贡嘎冲古，转千年嘛呢堆，拜卓玛拉错神湖观前世来生，朝觐仙乃日神山（意为观世音菩萨海拔6023米）远眺夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动植物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共，尽情沉醉在梦幻之地。（牛奶海和五色海位于海拔5000米左右，路况相当不好，有些地方和攀岩差不多，两地落差较大，非常危险，如欲朝拜五色海，牛奶海则费用与安全自理，）。

★  第五天：日瓦/新都桥或雅江（354KM、427KM） 路程：11小时左右　　 宿： 新都桥

朝拜白教创始人一世嘎玛巴•都松钦巴亲手所建之蚌普寺，观千年脚印，鼻血岩画。经海子山的自然保护区、兔子山、无量河、理塘，后经过雅江县，翻越高尔寺山（海拔4412米）抵达新都桥。 当天提示：由于当天的路程比较长，到新都桥的时间可能会很晚，请游客们谅解。

★  第六天： 新都桥/四姑娘山或丹巴 路程：5小时左右 　　宿： 四姑娘山

起个大早，在新都桥欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。餐后，北上八美，沿途可朝拜小“大昭寺”塔公寺，眺望美丽的塔公大草原。下午经八美“天然盆景”后，远观丹巴藏族甲居民居和梭坡碉楼，抵达丹巴。晚至四姑娘山。

★  第七天： 四姑娘山返回成都。　　　路程：7小时左右

经四姑娘山、翻越巴郎山（海拔4523米）经卧龙熊猫基地、著名水利工程都江堰返回成都结束行程(不含晚餐和住宿)。如客人愿意,可自费游览四姑娘山双桥沟。

　该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相当差，旅途艰苦，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。由于整个线路旅游刚刚起步，部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常改变请游客做好心理准备！如遇紧急情况下，我社有权在不改变主要主要景点前提下调整或变更行程。