广州白云机场乘下午CA4302 16：20 / 18：20航班飞往成都，后入住酒店。

早餐后，客人可在市区自由活动，后乘车前往成都机场，乘CA4112 12：45 /14：35航班飞往拉萨机场，抵达后乘车前往拉萨市区（120公里，车程2小时），（拉萨海拔为3650M），沿途您将欣赏到独具藏族特色的村落，世界上最高的河流——雅鲁藏布江及江上游弋的牛皮船，观建于十一世纪的尼塘大佛，曲水大桥雄姿。后参观吐蕃寺大昭寺，它位于拉萨市旧城区，是西藏佛教中心各藏传佛教信徒心中的圣地。在大昭寺祈福之后，可在藏族手艺品市场八角街自由购物，这是条极富藏族特色的购物街。傍晚可到拉萨河边欣赏夕阳下的布达拉宫，后入住酒店，作高原适应性休息。

早餐后，参观闻名中外的布达拉宫，在布达拉宫广场摄影。自公元七世纪以来，布达拉宫一直是历世达赖喇嘛驻息地和西藏政权势力中心。它是藏族人民智慧、文化的结晶，是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群。后乘车前往江南林芝，沿途领略西藏江南风光可远观雪峰下的藏南门巴、洛巴小村寨，领略雪域高原奇特的民俗风情，翻越海拔5000多米的米拉雪山，观赏“一山有四季”的绝美风光并沿途欣赏尼洋河谷风光经墨竹工卡、工布江达，赴海拔仅2500米西藏江南林芝。

早餐后，乘车前往赴享誉全藏的“西藏九寨沟”¬——巴松错。这是令人醉地方，周围山顶终年积雪，山腰林海海茫茫，群山环抱。在苍松翠柏的映衬下，静卧在松软如床的湖畔草地上，观赏微风吹拂恬静且轻荡着涟漪湖面。参观湖心岛上红教圣地宁玛派古寺，感受当地奇特的生殖崇拜。沿途在茫茫林海中观卡定天佛瀑布，瀑布高25米，落日之际云蒸雾暇、让人叹为观止。下午乘车返拉萨，沿途观看千年烽火台、“中流砥柱”、邦杰草原、阿沛村（阿沛阿旺晋美家乡），独特的藏东南原始吊桥风光，壮丽的山川、茂密的森林。
午餐可自费享用藏鸡、藏猪、棒棒鱼。

早餐后，乘车经驰名世界的羊八井地热景观，这是西藏开发最早、最大的地热区，在皑皑雪山脚下海拔4200多米的温泉池中嬉水目前全世界独此一家。离开羊八井后我们将会眺望到纳木错的保护神¬——念青唐古拉的主峰海拔7117的念青唐古拉峰，随后翻过海拔4900米的纳根山口，抵达世界上最高的咸水湖——纳木错。纳木错湖水清澈透明，浑然一体，它像一颗晶莹的宝石镶嵌在万里羌塘草原上。让您似身临仙境，扎西半岛上林立无数石柱和奇异的石峰、观天生桥、合掌石。观壮美的藏北草原、羊群、雪山、碧蓝的湖水、格外美丽，后乘车返拉萨。

经藏北草原/羊八井，前往西藏第二大城市、后藏首府——日喀则。

上午参观全国重点文物保护单位，格鲁派在后藏地区最大的寺庙——扎什伦布寺，它是历代班禅举行宗教和政治活动的主要场所。寺内供奉有世界最大镀金佛像——强巴佛，午餐后，沿中尼公路、简易公路穿越岗底斯山脉/优弄拉山口/6措拉雪山、遮乌拉山口（海拔5140米）到达定日。

穿越气势恢宏的喜玛拉雅山脉（地球第三极）、观海拔8000米的卓奥友峰、洛子峰、马卡雪峰等，群峰林立，天公造物无比神奇，之后车到达绒布寺——世界上海拔最高的庙宇也是北坡登山大本营，仰望地球之巅、近瞻珠峰、观珠峰旗云、被称为世界上最大的“高山的公园”，峰顶终年积雪，远望冰川悬垂，银峰入云，雪线以下的冰塔林立，其间夹尽可能幽深的冰洞，曲折的冰河，景色无比奇特。后乘车返回定日。

游览“西藏敦煌”——萨迦古寺。

沿雅鲁藏布江第一湾、经冬古拉、雪古拉两大雪山到羊八井地热温泉，途中观原始风光，观念青唐拉雪山，藏北草原，堆龙德庆农家风光。

早餐后，乘车赴拉萨机场，经雅鲁藏布江三大永久性大桥之一 ——曲水大桥，由世界上海拔最高的机场乘CA4402 10：30 / 12：30航班飞往成都，由导游安排午餐，后转机CA4303 16：10 / 17：55航班返广州温暖的家。结束愉快行程！

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