【行程特色】

　　指点时间于国旅集中乘车出发-（车程2小时）-抵达广州机场搭乘航班飞往西宁（航程约4小时，经停45分钟）-抵达西宁-晚餐-酒店

　　早餐后乘车出发-（车程约1小时）参观著名的藏传佛教寺院，格鲁派(俗称黄教)创始人宗咯巴大师的诞生地【塔尔寺】，欣赏艺术三绝【酥油花】、【壁画】、【堆绣】（参观2小时）-（车程约2小时30分钟）-午餐-抵达我国内陆第一大咸水湖【青海湖】（海拔3200米，参观2小时）（）-途经观看【倒淌河】，远观【日月山】-返回西宁（车程约2小时30分钟） -晚餐后乘坐青藏旅游列车开始我们的天路旅程-晚宿火车上（晚上20：23发车）。

　　早上，您从梦中醒来，沿途坐在"世界首列高原高寒"火车中，这里配备几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平，能够安全舒适地充分享受青藏高原的自然风光和独特景观：高原石油城【格尔木】，格尔木到拉萨是青藏列车白天快速通过区段，此段全长1142公里，是目前世界上海拔最高、线路最长的高原铁路-沿途经过青藏线著名景观【昆仑山景】、【可可西里】无人区景观、【长江源】景观带、【藏北羌塘大草原】美景、【错那湖】美景等-穿越世界上最长的高原冻土隧道【昆仑山隧道】、世界上最高的高原冻土隧道【风火山隧道】、世界上海拔最高的火车站【唐古拉站】、青藏铁路第一高桥【三岔河大桥】、世界上最长的“以桥代路”高原铁路【清水河大桥】、长江源头第一铁路桥【长江源特大桥】等数个之最，一路欣赏青藏线迷人风光，欣赏青藏高原的壮阔与秀美-约21：00抵达日光城【拉萨】，为远道而来的客人敬献洁白的哈达，送上无限的祝福，让您感受到浓浓的藏情-酒店（为了更好的适应高原气候，建议当天晚上避免洗头及洗澡，充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法）

　　酒店早餐后-乘车出发（车程约5分钟）-参观历世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心【布达拉宫】（参观1小时）-参观【藏医药文化博览中心】（购物店，停留45分钟）-午餐后-参观建于七世纪【大昭寺】，这是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地，寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置之一（参观时间1小时30分钟）-游览【八角街】，可自由选购各式具有浓郁民族特色的手工制品（自由活动，参观1小时）-参观【圣宝缘手工艺品店】（购物店，停留45分钟）-傍晚至【龙王潭公园】拍摄布达拉宫倒影（停留45分钟）-晚餐-入住酒店。

　　酒店早餐后乘车出发-（车程约4小时）-午餐-（车程约1小时）【那根拉雪山】（海拔5000米）-（车程约1小时30分钟）游览世界上海拔最高的咸水湖【纳木错】（海拔4718米，西藏三大圣湖海拔最高）（参观约2小时）-（车程约3小时30分钟）-途中游览著名的【羊八井地热景区】，远处是巍峨的念青唐古拉山脉以及茫茫【藏北大草原】，您可以在这里一边欣赏藏北风光及念青唐古拉雪山美景，一边尽情享受高原温泉（根据个人身体情况泡温泉，费用98元/人自理，请团友准备泳衣，景区购买相当贵）（参观20分钟，若泡温泉，停留1小时）-（车程约2小时）乘车返拉萨–抵达后参观【奇圣牦牛肉店】（购物店，停留45分钟）-晚餐-入住酒店。

　　酒店早餐后-乘车出发-（车程约2小时30分钟）赴海拔仅2900米西藏江南林芝-途中穿越海拔5230米的【米拉雪山】，观赏"一山有四季"的绝美风光（山口参观15分钟）-（车程约1小时）沿途欣赏【尼洋河谷风光】-参观【中流砥柱】（参观30分钟）-（车程约1小时）-午餐-（车程约2小时）游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士【巴松错】，参观湖心岛上红教圣地【宁玛派古寺】，【桃抱松】（参观2小时）-（车程约2小时）乘车前往林芝八一镇-晚餐-入住酒店。

　　酒店早餐后-乘车出发-（车程约30分钟）参观【巨柏公园】赏高原千年林芝巨柏树-（参观30分钟）-（-（车程约2小时30分钟）-午餐-（车程约1小时）在色季拉山口远眺中国最美的雪山之一的【南迦巴瓦峰】（色季拉山口参观20分钟）-（车程约30分钟）观【鲁朗林海】，原始灌木丛和茂密的云杉、松树林一望无际，溪流蜿蜒，成千上万种野花竞相开放（参观1小时）-（车程约2小时30分钟）乘车返林芝一镇-晚餐-入住酒店。

　　酒店早餐后-乘车出发-（车程约1小时）前往林芝机场乘搭航班抵达成都（航程2小时）-后转机返回广州（航程2小时，航班待定）-抵达广州白云机场，结束愉快的西藏之旅。

费用包含

费用不包含

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