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藏地密码之寻找滇藏香巴拉十一天深度体验游 |
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雅鲁藏布江大峡谷
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米拉雪山
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梅里雪山
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【推荐行程】 |
第一天 |
住:丽江客栈/三星标准 |
餐:晚 |
广州/深圳-丽江机场30KM越野车-丽江 请各位贵宾于当日指定时间及指定地点集合,乘机飞往丽江(航程约2.5小时),抵后游览世界文化遗产纳西族古城、小桥流水人家、户户垂柳相依的丽江古城大研古镇、四方街、黄山村。(车程约30分钟)云南丽江古城地处滇藏茶马古道要冲,有着1000多年的历史,古城保存完整,民族风情特色显著。四通八达的青石板路、小桥流水人家的美景、休闲淳朴的纳西人会让你爱上这片神奇而古老的土地。可自费欣赏纳西东巴古乐。温馨提示:本日抵达后要注意休息,作好入藏前的准备工作,建议此前三天开始服用抗高原反应之红景天。
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第二天 |
住:飞来寺客栈标间(摄影最佳) |
餐:早,中,晚 |
丽江-178KM越野车/约4小时车程-香格里拉(中甸)-196KM越野车/约4小时车程-德钦梅里雪山 于酒店早餐后,后乘车前往德钦(约374KM)。沿途游览香格里拉大草原、牧场,金沙江河谷风光,领略一日四季的垂直气候植被风光,沿途穿越白茫雪山自然保护区观白茫雪山,抵德钦后观赏飞来寺(海拔3500米)、藏族神山——梅里雪山。拍摄梅里雪山日落景象。温馨提示:本日的行程的海拔随着山势会有变化,逐渐上到香格里拉后,会翻越白茫雪山,但同时又会由于4000多米的白茫雪山下到2600米左右的德钦,建议在车上少睡觉,多观景,提前适应高原环境,高原环境需要用一种放松的心态即可尽快适应,此日傍晚主要为拍摄梅里雪山日落,住在飞来寺客栈,幸运的话,次日可观梅里日出。特别说明:特色线路上所走的车程,因为涉及到沿途停车拍照及用餐,只是一个通常行走的预估时间,每团团友的看点不一样,停留的时间不一样,通常所做的一个时间说明只是预估非精准,有时会有出入,敬请理解!
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第三天 |
住:左贡交通宾馆或左贡大酒店标间或同级 |
餐:早,中,晚 |
德钦-120KM越野车/约3小时-盐井-160KM越野车/约3小时-芒康-160KM越野车/约3小时-左贡 于酒店早餐后,幸运的话,晨起可拍摄梅里雪山日出景象(视天气情况而定),沿滇藏公路进藏,沿途观澜沧江大峡谷风光,欣赏藏族神山梅里雪山——太子十三峰,雪山峰顶云雾缭绕,雪峰下一片片原始森林排列错落有致,美不胜收。经滇藏重镇盐井,翻越红拉雪山(海拔4350M),抵达芒康(海拔约3900米)。 温馨提示:此日为进入滇藏线车程较为辛苦的一天,芒康至左贡段的路况有改善,多备朱古力或葡萄糖等高热能食品,多备旅馆标间,可以洗澡,条件较差。此日因观日出,起得较早,车程为较长,早出发安全系数更高.
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第四天 |
住:然乌湖普通间/同级 |
餐:早,中,晚 |
左贡-107KM越野车-帮达-94KM越野车-八宿-90KM越野车-然乌湖-50KM越野车-察禺-50KM越野车-然乌湖 于酒店早餐后,沿途翻越拉乌山(海拔4358M)、脚巴山(海拔3900M)、东达拉山(海拔5000M)、业拉雪山(海拔4618M),经帮达观高山草原风光,体验怒江著名的72道拐弯,观赏高山峡谷美景抵八宿县城白马镇。游览然乌湖,该湖周围森林密布绿草如茵,雪山重叠起伏,冰川一直伸沿到湖边,风景绝美是摄影爱好者的创作胜地。拍摄冰川风光,进入察禺 (约50公里后折返,路况正常都在抵达德姆拉山口后折返),风景如诗如画,连绵的亘古雪山,纯美的藏东南,德姆拉山口飘动的五彩经幡,风马旗永恒的祝福,察禺的独特风光。(注:往察禺途中时有泥石流、塌方阻塞交通,为保安全若遇阻则折返不再进入,风景点都在沿途。) 温馨提示:此日会翻越99道拐,因各人体质问题,个别人较容易耳鸣,备些香口胶或咀嚼类食品调整,然乌湖宾馆是由过去招待所改建的,虽有热水器,供水不稳定,条件有限,在设施不完善之处,敬请各位谅解。抵达然乌湖后海拔降低,客人更易适应高原环境了,请以放松的心情对待。
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第五天 |
住:波密众兴标间 |
餐:早,中,晚 |
然乌湖-50KM越野车-米堆冰川-120KM越野车-波密 于酒店早餐后,途中翻越贝拉山,欣赏然乌湖(海拔3807M)绝美景色,湖四周围森林茂密,雪山环绕冰川晶莹剔透,是摄影爱好者向往的创作胜地。观高原湖泊湖光山色,帕隆藏布江亚热带河谷风光。(车程1小时)拍摄中国最美的冰川【米堆冰川】(门票50元/人,游览时间约3小时),它位于波密县玉普乡米美、米堆两村,距县城所在地扎木镇90多公里,米堆冰川主峰海拔6800米,雪线海拔只有4600米,末端海拔只有2400米,是西藏最主要的海洋型冰川之一,也是世界上海拔最低的冰川,常年雪光闪耀,景色神奇迷人;游览完毕后前往波密(车程约2小时)。温馨提示:此日进入藏东南经典风光路段,若遇路边停车拍照时请注意安全及两旁来车,当地宾馆标间,可以洗澡。
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第六天 |
住:林芝山水宾馆/同级三星标准标间 |
餐:早,中,晚 |
波密-20KM越野车-嘎朗湖-72KM越野车-通麦-150KM越野车-林芝 于酒店早餐后,赴波密天然湖嘎朗湖(车程约30分钟,游览时间1小时),沿帕隆藏布江峡谷、满目均是原始森林、草甸秀丽风光。沿途观雅鲁藏布江支流——帕隆藏布江峡谷(车程约1.5小时),欣赏藏东南原始森林、雪山、云海迷人的自然景色,过“险、窄、陡”的滇川藏线天险——通麦(70公里,土路、柏油路,车程约2小时)后经鲁朗,(车程约1.5小时)色季拉山五彩经幡风光,鲁朗林海的日落风光很棒,可以眺望到南迦巴瓦峰,抵达林芝地区署地八一镇。温馨提示:此日进入藏东南,含氧量较高,但高原气候早晚高原寒凉,经过色季拉山等山口时仍应注意穿好保暖衣物,以确保之后的旅程更加顺利.
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第七天 |
住:林芝同上/同级 |
餐:早,中,晚 |
林芝-160越野车-派镇-160越野车-林芝 于酒店早餐后,酒店用早餐后乘车前往南迦巴瓦雪山下的村庄派镇(80公里,约2小时车程,水泥路,此段路狭弯多,沿途藏族小村寨较多),参观世界第一河雅鲁藏布江大峡谷第一拐弯,雅鲁藏布江零起点。拍摄中国最美的雪山——南迦巴瓦峰。(门票270元/人,游览时间约2小时)温馨提示:进入藏东南,环境气候绝大部份人都很适应了,拍摄的时候,请记得留意镜头盖及随身的器材及贵重物品的保管工作.
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第八天 |
住:拉萨明圣或三星标准/同级 |
餐:早,中,晚 |
林芝-420KM越野车-拉萨 于酒店早餐后,早上观赏林芝地区秀美风光,藏东南森林雪山云海风光,沿途尼洋河两岸美景,过海拔5320米的米拉雪山,经美丽的大草原抵拉萨。(420KM,柏油路,行车时间约9小时)温馨提示:此日翻越米拉山口,停车拍照时注意防寒,路上车程较长,备些零食,以便不能准点抵达用餐地点或因拍摄而错过用餐时间之类的.
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第九天 |
住:拉萨明圣或三星标准/同级 |
餐:早,中,晚 |
拉萨一天游(越野车) 于酒店早餐后,(车程10分钟)早上参观当今世界上海拔的古代建筑物——布达拉宫(门票100元/人,游览时间限时1小时)。其一直是历史上达赖喇嘛驻锡之地和西藏政教权力中心。里面珍藏着数以万计的精美雕塑和无数壁画、佛塔、法器。(车程10分钟)下午游览西藏的佛教中心和藏传佛教教徒的圣地——大昭寺(门票85元/人,游览时间约1小时)。内藏佛祖释迦牟尼十二岁等身像。八角街一定要好好游览一下,就像是逛藏族的步行街商场一样,可以尽情购物、体验藏族风情。(车程10分钟)参观【罗布林卡】(门票60元/人,游览时间约1.5小时)藏文语意“宝贝园林”,是历代达赖喇嘛的夏宫,如今已被列入世界文化遗产,国家级文物保护单位,4A级定点旅游景点。罗布林卡是一处集自然景观和人文景观为一体的大型古代宫廷式园林。园内绿树成荫、幽篁蔽日,是历年来传统藏戏及民间歌舞表演的重要场所;宫殿建筑富丽堂皇,殿内壁画线条流畅,其中部分壁画属西藏境内绝无仅有。温馨提示:此日较轻松,出发前备些零钱,以备寺院随喜功德之用,八角街的玛吉阿米(藏式酒吧,三楼楼顶可赏八角街风情)是在八角街闲逛的时候值得去转转的一个地方.
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第十天 |
住:拉萨明圣或三星标准/同级 |
餐:早,中,晚 |
拉萨-250KM越野车-纳木错-270KM越野车-拉萨 于酒店早餐后,早起乘车前往圣湖纳木错(250KM,车程约3小时,门票80元/人,游览时间约1小时,西藏三大圣湖之一,海拔4700米)游览扎西岛,可观神湖纳木错岸边藏族信徒转湖朝圣,更可拍摄神湖四周雪山美景;远眺念青唐古拉山雪峰;(车程约2小时)前往欣赏世界最著名的在白雪皑皑、群山环抱之中的温泉群--羊八井地热蒸汽田(海拔4320米),体会到对着雪山泡温泉的感觉(参观门票30元/人,温泉费自理98元/人,请自备游泳衣,在当地买很贵)享受雪山高原的另类感受,(车程约1小时)一路风光前往拉萨。温馨提示:此日有机会享受优良水质的高原温泉,请出发前备好泳衣,纳木措气候变化大,要备羽绒上纳木措.
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第十一天 |
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餐:早 |
拉萨-约70KM越野车-贡嘎机场-广州或深圳于酒店早餐后,离开圣城拉萨,沿世界最高河流雅鲁藏布江(车程约90分钟,一级双车道黑色柏油路面),穿越西藏三大粮仓之一的拉萨河谷——沿途景色迷人,送贡嘎机场乘搭航班返回广州或深圳(成都或重庆中转),抵达机场后,结束愉快的西藏祈福之旅,带着无限的福气回到温暖的家! |
行程备注:丽江古城、梅里雪山、八宿、然乌湖、察禺、波密、林芝、派镇、雅鲁藏布江大峡谷、拉萨、布达拉宫、纳木措十一天
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【价格说明】9980元/人 8月11、23日 |
费用包含
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来回程机票、机场税、燃油附加费、景点首道门票、越野车、住宿10晚(标准双人间含每人每天一床位)、优秀导游服务。8人以上由我社西部行者专线导游接待,8人以下我由社优秀司机兼导游。 |
费用不包含
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不含机场来回接送,如需专车接送,请另补车费。 一切个人消费项目及国家建议购买的个人旅游意外保险。 |
自费项目
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为了丰富行程,我社为您提供以下自费项目,参加与否,由客人自由选择: 1、拉萨《藏式歌舞表演》180元/人; 2、拉萨《烤全羊》1200元/只,按人数分摊; |
备注 |
如港澳、台胞、外国人士参团,请必须确认自行已持有有效之个人出入境证件及签证。出发当日,港澳人士请携带有效回乡证件,台湾同胞请携带有效台胞证,境外人士请携带有效护照,国内居民请携带有效身份证正本,12岁以下小童请携带户口簿正本。 |
【特别提示】
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*此团为拼团出发;团队4人成团即出发,我社将于出发前4天发具体出发时间及注意事项给客人! 贴心建议:(请为自己买份旅游意外保险!) 因此线路到达地区平均在海拔3200米以上(最高超5000米)特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人、心脏病患者及医生诊段不能入藏者则不宜进藏;进藏后,注意身体变化,量力而行!出发前可作身体检查,确保身体能够足以应付高原海拔及空气稀薄的环境!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调整行程,所发生费用将多除少补! |
【温馨提示】
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1、出发时,切记携带有效身份证正本,12岁以下小童请携带户口簿正本; 2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候; 3、身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏; 4、西藏昼夜温差较大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、羽绒等,需要随时增添衣物,注意身体。请备舒适的旅游鞋、太阳帽、雨具等; 5、原海拔高日照强烈、紫外线高,对眼睛有一定的伤害,请准备有效隔绝紫外线的太阳镜,更应准备充足有效的抗水性防晒用品(阴天也要涂抹)、润唇膏,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂,如夏桑菊冲剂、板兰根等,以免一时难以承受过于干燥低温气候; 6、初入高原地区,身体可能一时难以适应,不宜剧烈运动,少抽烟饮酒,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,应多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物,以防发生高原反应;适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力; 7、应携带有关药物及一些常备治病药物,如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物; 8、当地居住着大量少数民俗同胞,他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗,特别注意喔! 9、如遇风雪(塌方、塞车)等不可抗拒的因素或人身有危险时,导游有义务提醒游客并有权更改行程,费用如有增减,多除少补; 10、因长时间高原行车且翻越高山,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施;请游客谅解及配合,做好心理准备; 11、友情提示:行程风光绝美迥异,是摄影留念的好机会,请备足胶卷、电池或储存卡;足够的现金(多准备零钱)、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品等; 12、主要城市参考气温:拉萨5℃~ 25℃,林芝 10℃~ 22℃;西宁15℃~20℃ |
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