行程精华点：
1、乘坐青藏列车途观素有“世界屋脊”、“地球第三极”之称的青藏高原，行驶在世界上海拔最高、线路最长的高原铁路-青藏铁路，动态观赏自然景观也成为了列车上主要的旅游方式。
2、最慷慨的阳光，最纯洁的天空，最虔诚的人们：西藏印象定会让您难以释怀。
3、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫；藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺；湛蓝绝伦的天唱-纳木措；自然与人文景观的精妙结合。
4、藏东的风光，醉美一词是对她的真实写照，森林、小溪、雪山、湖光与田园，诗画一般的景致，将会展现与您印象中绝对不一样的西藏的另一面。
5、抵达拉萨当日安排医生酒店巡诊，最大限度消除高原反应带来的不适。

中午13：07列车离开广州火车站将驶往拉萨，途经湖南、湖北、河南、陕西、甘肃、青海等省，欣赏沿途风光。

早晨醒来，列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；可观赏到可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上大约于21：00分抵达青藏铁路的终点站拉萨火车站，我们的导游会在您走出火车站的第一时间为您献上洁白的哈达，之后乘坐旅游车前往市内，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境，医生酒店巡诊。
交通：火车站-市内15KM；柏油路面，路况好。
其它：到高原旅游，请仔细阅读我们的注意事项；医生会到酒店免费巡诊，若产生治疗费用自理。

早起参观世界上海拨最高的宫殿，华丽夺目的世界遗产-★布达拉宫；午餐后参观藏民族虔诚叩拜的终点-★大昭寺；之后来到环绕大昭寺的八角街，以最贴近的方式感受古老的拉萨。
交通：全天市内城市交通，拉萨城区面积不大，车辆不多，基本没堵车现象。
参观时间：出于文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时之内；大昭寺游览40分钟。
购物点：藏艺阁或圣宝缘（工艺品） 藏医药博览中心或藏药厂（藏药）
自费项目：晚间有充足的时间，拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演，最全方位的展示西藏自然人文，震憾感人。为了不留遗憾，可以通过导游订票前往观看。
●喜玛拉雅（有氧剧场大型歌舞史诗剧）门票价280元/人。
●幸福在路上（大型歌舞史诗剧）门票价280元/人。
●唐古拉风 （歌舞表演，含藏餐）旅行社订票价198元/人
●高原风 （歌舞表演，含藏餐）旅行社订票价198元/人

早起沿青藏公路前往纳木措，一路蓝天雪山下的藏北草原风光，途经当雄后进入盘山道，翻过那根山口（5180M）即可看见西藏第一圣湖，湛蓝绝伦的天唱-★纳木措，返回途中可自费在羊八井沐浴温泉，雪山下的温泉泡汤别有一番情趣，据说颇具疗效。
交通：拉萨纳木措往返500公里，全程柏油路面，路况好。当雄-纳木措有一段盘山道，那根山口海拨5180M，是此行程的最高点，往返需8小时左右。
其它：那根山口照相时注意，把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱；纳木措骑马都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则可能会漫天要价。
参观时间：纳木措（4700M）参观1 .5小时左右，因海拨较高，停留时间不宜过长，途中的车上也能看到很长一段时间。
购物点：奇圣（土特产）恒康生物（保健品）
自费项目：
●羊八井参观 门票价30元/人。
●羊八井沐浴 98元/人。

早起沿川藏公路前往风景秀美绝伦的林芝，翻过米拉山口（5013M）后，沿着西藏最美河流-尼洋河一路向下，雪山、草原、森林、溪流、田园等美景将一一呈现在你的眼前。午后经巴河镇前往西藏最美的湖泊之一-★巴松措，在童话般的巴松措畔游览，然后驱车前往林芝。
交通：全程500公里（其中巴河-巴松措往返100公里），柏油路面，路况好。
其它：车上少睡觉，不要错过一路风光。
参观时间：巴松措参观时间1小时。
自费项目：
●比日神山 60元/人（含车辆导游和门票）：西藏四大神山之一，有经幡阵、古天葬台等景点，特别值得一看的是中国第二大的自然博物馆，收藏了大量的如藏羚羊、孟加拉虎、小熊猫等动植物标本，让您对林芝地区的自然、人文等方面有全面的了解。

早餐后参观位于林芝县巴结乡的巨柏自然保护区的巨柏林，这是一片极其珍贵完整的喜玛拉雅珍稀巨柏树林，其中★巨柏王高46米，据推测已有2000余年之久，被当地人尊称为"神树"。再延着川藏公路、尼洋河谷、途经秀巴千年古堡、巴杰塘草原，一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在无比自在的梦境里，谁不相信香格里拉的实境就在眼前！一路畅快返回拉萨。
交通：全程400公里。
其它：车上少睡觉，不要错过一路风光。抵拉萨后，医生会到酒店免费巡诊，若产生治疗费用自理。
参观时间：柏树王停留半小时。
购物点：林芝茶业（林芝茶）
自费项目：
●卡定沟80元/人（含车辆导游和门票）：卡定沟内的瀑布是它景区的代表景点，这里森林茂密，空气清新，相对来说价格也算便宜。
●鲁朗林海180元/人（含车辆导游和门票）：比瑞士更瑞士、比江南更江南的雪山森林、溪流田园风光。从林芝到色季拉山鲁朗林海观景台往返车程160公里左右，天气好时还可看到中国最美的山峰—南迦巴瓦峰。
●雅鲁藏布大峡谷780元/人（含车辆导游和门票）：在世界最大的峡谷-雅鲁藏布大峡谷入口处，观中国最美的雪山-南迦巴瓦峰，欣赏世界上海拨最高的江河美景。这是世界上海拨最高的江河游览项目之一，雪山森林的峡谷中乘往返120公里左右的游船定会带来不一样的感受，但要早起哦。

注：（D线双卧行程，回程拉萨-广州交通为火车） 第10天抵达广州，返回您温馨的家
今天将在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷前往贡嘎机场，搭机返回您温馨的家，结束神秘瑰丽的西藏印象之旅。

接待标准

特别提醒

【入藏旅游注意事项】

【民俗禁忌小贴士】