| 【推荐行程】 |
| 第一天 |
住：拉萨刚坚大酒店或生态园大酒店或同级（预备四星） |
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深圳或广州-成都或重庆-拉萨请各位贵宾于当日指定时间及指定地点集合，乘车前往深圳宝安机场，乘飞机前往日光城——拉萨（航程约5小时）；抵达拉萨后，（100KM，90分钟，柏油路）雅鲁藏布江河谷风光，拉萨两桥一洞风光，下午作高原适应性休息，傍晚拍摄龙王潭日落风光及倒影风光（游览时间约1小时）。
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| 第二天 |
住：拉萨刚坚大酒店或生态园大酒店或同级（预备四星） |
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拉萨一日游酒店享用早餐后乘车出发-（车程10分钟）参观历世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心布达拉宫（门票100元/人，游览时间限时1小时）这里珍藏有数以万计精美雕塑和独特的唐卡画；各类典籍和无数壁画；难以记数的佛塔、法器、供品。是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群-（车程10分钟）后参观罗布林卡（门票60元/人，游览时间约1小时30分钟），是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群-后参观“罗布林卡”藏文语意“宝贝园林”，是历代达赖喇嘛的夏宫，如今已被列入世界文化遗产，国家级文物保护单位，4A级定点旅游景点。罗布林卡是一处集自然景观和人文景观为一体的大型古代宫廷式园林。园内绿树成荫、幽篁蔽日，是历年来传统藏戏及民间歌舞表演的重要场所；宫殿建筑富丽堂皇，殿内壁画线条流畅，其中部分壁画属西藏境内绝无仅有。
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| 第三天 |
住：日喀则圣康酒店或同级三星标准 |
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拉萨-360KM越野吉普-日喀则（温馨提示：海拔3800米，行车约6小时，全天行车约360公里柏油路面/土路） 早起后乘车前往圣湖羊卓雍错（110KM,行车时间约2小时30分钟，西藏三大圣湖之一，门票40元/人，环湖行走），沿着湖边拍摄雪山湖泊草原一体的自然风光，卡惹拉冰川风光（停车游览20分钟），斯米拉水库风光，江孜平原，享受雪山高原平原湖泊综合景观的另类感受（250KM，车程约4小时）。
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| 第四天 |
住：桑桑乡招待所普通间（多人间，无独卫） |
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日喀则-徒步摄影1-2小时转经之路150KM越野吉普-拉孜-110KM越野吉普-桑桑乡（温馨提示：行车约6小时，全天行车约260公里，柏油路面，拉孜之后为土路） 酒店享用早餐后乘车前往参观全国重点文物保护单位、格鲁派在后藏地区最大的寺庙扎什伦布寺（车程10分钟，门票55元/人，游览时间约2小时），此寺由一世达赖喇嘛-根顿朱巴主持修建于1447年，自班禅四世起成为历代班禅喇嘛驻赐地。寺内供奉的强巴佛像是世界上最大的铜制强巴佛像，高28米，历代班禅大师灵塔也安放于院内，后沿着班禅大师的足迹转转经之路（游览时间约2小时）祈福,此转经道被称为“后藏摩崖石刻艺术的宝库”及国家级重点文物保护却又是开放式及最有秩序的转经之路,拍摄日喀则全景，近距离拍摄“小布达拉宫”、经桶长廊、摩崖石刻、玛尼堆，虔诚的转经信徒,深入体验原汁原味的藏传佛教信仰文化，永不终止的转经，为亲友祈福。日喀则乘车往拉孜、桑桑草原，沿途雪山、草原风光-灿烂的阳光、无垠的草原、朵朵的牛羊、青翠的嫩草，遥远天边不知名雪山神秘的姿容，一路袭来令你欣喜无比的美景。
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| 第五天 |
住：措勤县招待所普通间（多人间，无独卫） |
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桑桑-130KM越野吉普-22道班-240KM越野吉普-措勤（温馨提示：海拔4700米，行车时间约6小时，全天行车约370公里，全程土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为多人间，无独卫）早餐后翻越海拔4915M的切拉山口，沿多雄藏布河谷行走约125公里处的22道班是阿里南线和北线的分岔路，北道比较难走，但沿途的风景却令人兴奋得忘记此间的劳累。途中经过温泉密布、雾气腾腾的温泉区，观看中国第一间歇泉——达格架温泉。沿途观打加错湖，湖水色彩不断变化，蓝色的、绿色的、紫色的、灰色的、黄色的湖水，静静相对，给人一种流连忘返的冲动。观看位于措勤县境内的扎日南木错湖，为自治区第三大湖，面积1023平方公里。扎日南木错为断陷湖、咸水湖，湖水碧绿，与蓝天交相辉映。野驴、黄羊、岩羊、藏羚羊、野兔、黄鸭等悠然自得，像是一幅恬淡的古典水墨画。
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| 第六天 |
住：盐湖招待所普通间（多人间，无独卫） |
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措勒-179KM越野吉普-洞措-99KMB越野吉普-改则-222KM越野吉普-盐湖（温馨提示：行车时间约8小时，全程500公里，土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为多人间，无独卫） 早餐后观赏风景优美的洞错湖，洞错湖是改则众多盐湖中的一个。改则县地处世界屋脊之巅，为藏北高原腹地，平均海拔4700M以上，这里地广人稀，保持着原始的自然生态至朴至真，可观赏到许多珍稀的野生动物、壮丽多姿的高原自然风光。许多珍稀野生动物得以保存，如藏羚羊、野牦牛、野驴、盘羊以及濒临绝迹的黑颈鹤等。晚宿位于革吉镇东面的盐湖区。
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| 第七天 |
住：狮泉河宾馆（双标间，当地最好，无星级） |
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盐湖-越野吉普（200KM）-革吉-112KM越野吉普-狮泉河（温馨提示：行车时间约6小时，全程312公里，土路+柏油路，用餐为沿途小餐馆，住宿为标间有独卫） 早餐后观赏盐湖，盐湖里盛产硼砂矿和硼镁矿，正在萎缩的盐湖湖岸边留下了一大片白花花的盐碱地。在当地居民挥铲采矿的情景中，在潮起潮落中，感受生命力的顽强及时间的变迁。后前往有“世界屋脊的屋脊”之称的革吉县，革吉藏语意为“美丽富饶的土地”。革吉县属羌塘高原大湖盘区，平均海拔4800M，欣赏高原地区独特的地貌和特有的风景。后前往阿里地区首府——狮泉河镇，狮泉河又称森格藏布，发源于冈底斯山脉冈仁波齐北侧，流经藏西北干旱高寒区，全长430KM，出境进入克什米尔后称印度河。沿途欣赏狮泉河自然风光，晚宿狮泉河镇。
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| 第八天 |
住：狮泉河宾馆（双标间，当地最好，无星级） |
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狮泉河-150KM越野吉普-班公湖-150KM越野吉普-狮泉河（温馨提示：行车时间约5小时，全程300公里，土路+柏油路，用餐为沿途小餐馆，住宿为标间有独卫） 早晨后前往日土县，途中可观看日土岩画。日土岩画有日松日姆栋、鲁日纳卡、恰克桑、阿垄沟岩画等。岩画是用坚硬的石头或其他硬物在岩面或岩石上雕刻而成，线条笔画有深有浅，还有少数彩绘画面。岩画内容十分广泛，有狩猎、宗教祭礼、骑乘、放牧、农耕、日、月、山、牛、马、羊、驴、羚羊、房屋、人物等。在这里，你仿佛回到远古时代的游牧部落社会。班公错位于中国与印控克什米尔交界处，东面2／3的面积属中国领土范围。湖面海拔4242米，是高原上的内陆湖，湖区面积604平方千米，长150千米，宽度多在2-5千米间，最窄处只有5米。“班公”是印度语，意即一块小草地。藏语称此湖为“错木昂拉仁波湖”，意为“长的仙鸭湖”。此湖奇特之处在于：湖水由东向西依次为淡水、半咸水、咸水。位于我国境内的湖水是淡水，物产丰美，水质洁净，水色碧绿；而在克什米尔境内就成了咸水。高原上的淡水湖泊生机蓬勃，此处鱼儿成群，鸟儿在此自由飞翔，落霞与鸥雁齐飞，湖水共长天一色。晚宿狮泉河镇。
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| 第九天 |
住：扎达招待所普通间（多人间，无独卫） |
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狮泉河-越野吉普（320KM）-扎达土林-越野吉普（100KM）-扎达（温馨提示：行车时间约5小时，全程420公里，土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为旅馆多人间，无独卫） 早餐后前往扎达，沿岗底斯山的余脉南行，翻过阿伊拉山，就进入环绕扎达的奇特土林地貌——扎达土林。扎达土林面积数百平方公里，据专家考证，一百多万年前，扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖，喜马拉雅造山运动使湖盆升高，水位递减，数十万年风雨的侵蚀，逐渐打磨似出一座座城堡、一群群碉楼、一顶顶帐篷、一层层宫殿，蜿蜒曲折数十里，巧夺天工、举世无双的奇观。蜿蜒的象泉河水在土林的峡谷中静静流淌，宛若置身于仙境中，梦游一个奇幻无比的世界。扎达的霞光是最美丽的，霞光中的土林是最迷人的。在斜阳的衬托下，鬼斧神工的土林多姿多彩的剪影罩着一层光晕，明丽的晚霞赋予土林生命的灵光。晚宿扎达县。
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| 第十天 |
住：扎达招待所普通间（多人间，无独卫） |
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扎达-25KM越野吉普-古格王朝遗址-25KM越野吉普-扎达（温馨提示：行车时间约2小时，全程50公里，土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为旅馆多人间，无独卫） 早餐后前往古格王朝（参观时间约2小时30分钟），沿曲折迂回的象泉河走进札布让村，神秘而奇特的古格王朝遗址就坐落在象泉河畔。300余米的山丘上，房屋建筑、佛塔、王宫、寺庙、民居、洞窟密布全山，达600余座，形成一座规模宏伟、面积浩大的高原古城。在古格王朝遗址周围不断发掘出的造像、雕刻及壁画弥足珍贵，现存于寺庙内的壁画，是古格遗留下来的最有价值的艺术品。无论从美学价值还是艺术价值来看，它都能与敦煌壁画相媲美。300年前，古格王朝突然由盛而衰，瞬间消失于茫茫沙海，从此成为西藏神奇地域的谜中之谜！古格王朝永远是一个诱惑，亟待您去探索，去发现，去破译...古格王朝拍摄扎达土林无论是日出还是日落都有一种独特的美。
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| 第十一天 |
住：塔钦家庭旅馆普通间（多人间，无独卫） |
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扎达-越野吉普302KM-冈仁波齐-越野吉普10KM-塔钦（温馨提示：行车时间约5小时，全程320公里，土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为旅馆多人间，无独卫） 早餐后前往神山冈仁波齐，冈仁波齐是冈底斯山的主峰，是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐峰高6638米，峰形似金字塔，如同八瓣莲花环绕，山身如水晶砌成，宛如技艺高绝的玉镶冰雕。由南面望去可见到它著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格徽记，因此也被认为是佛教中最著名的须弥山。冈仁波齐在藏语中意为“神灵之山”，“冰山之母”， 峰顶终年积雪，能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，被 《中国国家地理》评为中国最美十大名山之一。晚宿塔钦。
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| 第十二天 |
住：萨嘎标间（标间，有独卫） |
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圣湖-310KM越野吉普-帕羊-300KM越野吉普-萨嘎（温馨提示：行车时间约8小时，全程610公里，土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为标间有独卫，但不建议洗澡） 早餐后游览永恒不败的西天瑶池——玛旁雍错，玛旁雍错是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4587米，面积412平方公里，湖水碧透清澈，透明度可达几十米，是我国湖水透明度最大的淡水湖泊。玛旁雍错是最圣洁的湖，是胜乐大尊赐予人间的甘露，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。因此，历来的朝圣者都以到过此湖转经洗浴为人生最大幸事。那流传千古的神话传说，那超凡脱俗的秀丽景色，却足以令每个长途跋涉的旅游者心醉神迷。游览与玛旁雍错相连的鬼湖拉昂错，拉昂错藏语意为“有毒的黑湖”， 此湖为咸水湖。这两个湖像两颗心，一白一黑，颇为有趣。两湖三面环着雪山，如梦似幻的湖光水色，如仙境如梦境。沿途观赏帕羊河、雪山、草原、公珠湖优美的自然景色。晚宿萨嘎。
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| 第十三天 |
住：吉隆沟普间（多人间，无独卫） |
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萨嘎-越野吉普300KM-佩枯湖-越野吉普300KM-吉隆沟（温馨提示：行程时间约8小时，600KM，土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为旅馆多人间，无独卫） 早餐后前往雪山环绕的佩枯湖，幸运的话可以观赏到环绕的雪山及希夏巴马峰，一路高原雪山湖泊森林风光，后往吉隆沟，吉隆藏布雪山森林河谷风光，探秘养在深闺人未识的高原之谷-最美之吉隆沟。晚宿吉隆。
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| 第十四天 |
住：珠峰绒布寺普间（多人间，无独卫） |
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吉隆-240KM越野吉普-定日-110KM越野吉普-绒布寺-3KM越野吉普-珠峰大本营（温馨提示：行车时间约6小时，全程353公里，土路+柏油路，用餐为沿途小餐馆，住宿为旅馆多人间，无独卫） 晨拍吉隆沟风光，吉隆藏族村庄及雪山云海景色，后乘车后往珠穆朗玛峰大本营，沿途青藏高原褶皱山系风光拍摄，观景台拍摄连绵的珠峰雪山群，后往世界上海拔最高的寺庙――绒布寺（海拔4980米）。自绒布寺南望，是举世公认仰望珠峰的最佳位置。接着前往珠峰大本营，向地球的颠峰挺进，远望海拔8844米的世界最高峰珠穆朗玛峰（海拔8844米，门票180元/人，游览时间约1小时）。您可以有幸看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。当群峰还在黎明中沉睡，珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞；夜幕在黄昏慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀，享受雄踞世界之颠，地球唯我独尊之殊荣。
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| 第十五天 |
住：日喀则住神湖酒店或圣康酒店（挂牌三星） |
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珠峰-110KM越野吉普-定日-240KM越野吉普-日喀则（温馨提示：行程约7小时，350KM柏油路，用餐为沿途小餐馆，住宿为酒店标间） 晨拍珠峰日出景，幸运的话可以观赏到珠峰旗云，后乘车经定日，沿途藏族村庄，宗山及民居特色，沿途可以观赏到连绵的雪山风光。抵达后藏首府所在地日喀则。
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| 第十六天 |
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日喀则280KM越野吉普拉萨成都或重庆广州或深圳（温馨提示：行车时间约为5小时，全程约280公里，柏油路面） 早餐后沿中尼新路往贡嘎机场，沿途雪山草原及雅鲁藏布江峡谷风光，后抵达贡嘎机场（海拔约3600米），之后搭乘航班（航班待定）飞往深圳，抵达深圳宝安机场，结束愉快旅游！
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