日期
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行程
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用餐
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住宿
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D1
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北京乘飞机飞拉萨,下午到达拉萨贡嘎机场。沿拉萨河前往市区,约一个半小时,沿徒您将欣赏
到独具特色的藏族村落,以及在江上游弋的牛皮船。抵达拉萨后入住酒店,作高原适应性休息。
如出现身体不适者,我们会有专业高原医生免费诊查。 (拉萨海拔3650M)
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拉萨
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D2
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拉萨市内一日:100KM (柏油路面)
早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫(约90分钟),它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺(约60分钟),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像。随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街——八角街上自由购物。
温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。
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早中晚
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拉萨
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D3
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拉萨—纳木措——拉萨500KM(柏油路面)
早餐后沿青藏公路前往纳木措,沿途观赏藏北大草原,领略藏北草原迷人风光与高原之保藏牦牛亲密接触,远观“光明之神”念青唐古拉山,在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰。翻越那根拉山、游览西藏三大圣糊之一的纳木错湖(约60分钟),下午返程,赴羊八井(30元/自理)地热景区,还可以体验一下高海拔地区的温泉浴,洗去西藏旅游的一身征尘及疲劳。(洗温泉根据客人自愿,费用敬请自理)
温馨提示:纳木措风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民,可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。
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早中晚
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拉萨
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D4
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早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到羊卓雍错(约30分钟),藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画。午餐后,远观世纪冰川-卡若拉冰川。之扣前往《红河谷》实景拍摄地——素有英雄城之称的“江孜古城”,远观抗英遗址—宗山城堡,晚抵日喀则。
温馨提示:此日游览时间约8个小时。日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。
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早中晚
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日喀则
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D5
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日喀则—拉萨 280KM (柏油路面)
早餐后参观日喀则地区最大的寺庙扎什伦布寺(约90分钟),此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势!
温馨提示:此日的游览是以藏传佛教文化为主的,请务必跟随导游参观,倾听导游的讲解,以免留下遗憾,关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。
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早中晚
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拉萨
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D6
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早餐后退房,按导游指定时间,送至机场乘飞机返回北京,结束愉快的高原之旅!扎西德勒
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早
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抵家
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一、接待标准:
1.含来回大交通,拉萨献哈达接站/每天赠送一瓶矿泉水(抵离当天无)(注:飞机均为经停或中转联程航班)
2.住宿:三星团住宿:全程为待评三星标准酒店(未挂牌)双人标间;四星团住宿:拉萨为待评四星标准酒店(未挂牌)双人标间,日喀则为挂三星级酒店双人标间。如产生单男单女,由我社安排拼房或住三人间,如安排不上,请客人现补单房差(西藏宾馆设施配备和内地有所差异,不可以内地的标准衡量)
3.用餐:正餐八菜一汤,十人一桌,不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物。
5.全程旅游专用车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆部份无空调设施)
1店:西藏自治区藏药厂(约1小时 自愿消费)
2店:西苑天珠工艺品店(约40分钟 自愿消费)
3店:奇圣土特产专卖店(约40分钟 自愿消费)
4店:西藏御锋刀具店(约30分钟 自愿消费)
7.报价不含航意险、旅意险、客人自费项目等费用
可推荐的自费项目有:藏族歌舞晚会(180-480元/人)羊八井温泉游泳98元/人,藏族家访(50/人),帕拉庄园(70/人)、藏獒基地(50/人) 以客人自愿,绝无任何强制!
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二、注意事项:
1.以上行程我社有权根据实际情况,在不减少景点不降低服务质量的情况之下,有权调整先后顺序;
2.机票,火车票一经开出,不得更改,客人必须携带有效身份证件按时到达我社指定地点集合,因客人自身原因造成的不能出行,由此产生的后果本社概不负责。
3.监于西藏地区特殊情况,因人力不可抗拒的因素造成景点不能游览我社只负责退还门票,不承担由此造成的损失;
4.因人力不可抗拒因素(如气候、政治、火车/航班晚点等)除按有关规定处理外,我社不承担其它损失赔偿责任(有义务协助客人投诉),造成的行程延误或变更,所产生的费用由客人自理。
5.根据相关规定,由于客人自身原因自愿放弃当地景点、用餐及住宿或提前离藏,将被视为自动放弃旅游,其费用我社均不退还。
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