【服务标准】
1.大交通：单飞：去程火车车次北京-西宁T151(13:41/13:35)，回程航班西宁-北京CZ6993（21:50/00：10）
          双卧：去程火车车次北京-西宁T151(13:41/13:35)，回程火车车次西宁-北京T152次（12:02/11:34）
2.用  车：当地空调旅游车，车型根据此团游客人数而定，保证每人一个正座车位；
3.住  宿：单飞:3晚，挂牌三星酒店标准双人间，酒店含早，单房差300元/人；
          双卧:4晚，挂牌三星酒店标准双人间，酒店含早，单房差400元/人；
4.用  餐：正餐餐标25元，7正3早，十人一桌，八菜一汤，酒店含早，不用不退
5.门  票：景点第一道门票：塔尔寺80元+10元讲解费，玉皇阁50元，青海湖115元，马公馆30元
6.导  服：持证普通话导游服务；
7.儿童价：儿童占床价格同成人，儿童不占床，只含当地空调旅游汽车车位、儿童餐，产生其它费用自理，双卧儿童价格：560元/人；单飞儿童价格：1260元/人；
8.进店安排：全程安排1个购物店，中国藏医药文化博物馆(约40分钟)
9.自费项目：青海湖电瓶车10元，游船50元，贵德温泉40元；
10.保险说明：只含旅行社责任险，建议客人自愿购买人身意外险及航空保险；
11.赠送项目：每人一天一瓶矿泉水。
【温馨提示】
1.青海的阳光非常强，防晒霜应选择高倍数的，而且要随时补擦，普通的遮阳帽没有用，最好买一顶超大檐的牛仔帽。每天出发前及晚上回到住地，记得及时到超市补充瓶装水，因为你会意想不到的口渴，怎么喝都像不够。
2.在青海旅行多数舟车劳顿，一定要注意饮食卫生。沿途不一定能有地方洗手，因此要多备湿巾，最好带上口罩，防风沙之余还能隔绝牛羊便等不好的气味。
3.青海的主干道非常笔直，而山路则七拐八歪一路向下，司机很容易开快车，谨慎的你不要怕开口，提醒司机“开慢些，安全第一！”
4.在青海一般不会感觉不适，只有休息不好或徒步上楼梯时可能会感觉吃力，可在当地买红景天预防高原反应，再随身自备些巧克力补充体能。
5.出了西宁向山区走，就要带上毛衣了。青海就是这么神奇———今天还是夏天，明天就可能过冬了，因而及时增减衣物非常重要！护手霜要经常涂，否则等回来时，手就会变成树皮了。
【特别说明】
1.请提前3日报名，我社确保火车卧铺，但不承诺具体铺位及同一车厢，请见谅；
2.机票为团队折扣票，开票后不得签转、更改、退票，旅游者未能按照合同约定及时参加旅游项目或未能及时搭乘交通工具的，视为自愿放弃，费用不退；
3.遇国家政策性调价或人力不可抗拒因素（如：航班延误，取消、火车晚点、自然灾害、战争等）造成行程游览推迟或取消，我社只负责退还我社所拿折扣后的门票及未发生的其他费用，不承担由此造成的损失；
4.此行程为北京独立成团，请游客在当地配合导游工作，服从导游在游览行程内的安排，勿擅自行动；出现单男单女，我社根据当地酒店情况尽量安排三人间或加床，如无自然单间由游客补交单房差价；提前入住游客请自行前往入住，延住游客请自行返程；购买商品如出现质量问题，旅行社会配合处理，但不承担任何责任；
5.对持有军官证、学生证、60岁以上老人持老年证及身份证者实行部分门票优惠，并在导游购票前向导游出示，否则将不享受优惠，优惠金额将由导游以现金形式在当地退给客人！
【注意事项】
1.青海地域辽阔，大部分地区超过3500米，气候差别大“春秋相连，长冬无夏”。东部农业区与西部，南部与北部差别很大。但普遍来说，日照强度与昼夜温差大，即使是盛夏季节也要带上长袖衣服，御寒衣物，太阳帽，太阳镜和防晒油等是必备物品。
2.青海东部地区地处青藏高原与黄土高原的过渡带上，降水量与华北地区相当，夏季旅游，雨具要有准备。海拔在1600-3500米，与国内北方主要区别昼夜温差较大，干燥。大气含氧量只及平地八成左右，初到者个别人有轻微高原反应，反应因个人体质不同而表现各异，属正常现象。
3.青海南部地区，属青南高原，海拔超过4000米的地区与山区，大气含氧量只及平地7成左右，初到者因个人体质不同而表现各异，有头昏、头痛或食欲减退等的高原反应。日照强度与昼夜温差大，气候潮湿多夜雨，一天之内的气温变化大，变化快。
除西宁市、格尔木市、德令哈市与其它城镇之外，受客观自然条件限制，沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，口味偏重，喜辛辣，以清真餐为主与川菜餐厅为主。
4.青海是多民族聚集地。85%以上是民族自治地区，多民族，伊斯兰教与藏传佛教是主要宗教。受宗教影响，各民族风俗习惯各异，谨记导游宣布的注意事项，入乡随俗，最好不要提及有关少数民族的政治问题。青海地域辽阔，景点之间车程较长，请合理安排游览与休息。
5.青海的饮食口味具有浓郁的高原特色和民族风格，作到色、香、味、形都与各民族的古风乡俗，边塞风情融为一体。即使是一些源自内地的食品，在青海也经过创造和改良，融入以种浓厚的高原气息。特点：以面食为主；牛羊肉类和奶制品多；口味多以鲜辣见长。西宁的餐饮在西北小有名气。当地著名的风味小吃有：凉面、杂碎、作麻花、锅盔、手抓羊肉、煮羊肝、平板鱼，酸奶更是风味独特；
6.青海特有的高原风味佳肴：蜂尔里脊、蛋白虫草鸡、鸳鸯芙蓉发菜、酥合丸、清汤羊肚、人参羊筋、松鼠鲤鱼、金鱼发菜、菊花鲤鱼、发菜蒸蛋、羊肉蘑菇片、羊肉烧茄条、烤羊肉、筏子肉团、爆切羊羔肉等
7.由于地处青藏高原，有着独特的地理环境和气候条件，青海省有许多独特的地矿资源和动植物资源，如独特的祁连玉、昆仑彩石，以冬虫夏草、红景天、雪莲、鹿产品为代表的高原名药，仿出土彩陶、石雕、彩塑、彩蛋、藏靴、藏刀、银器等民族工艺品，还有绿色食品、乳制品系列、三刺系列、虫草系列等保健、营养食品。