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 第一天：成都出发 |
住宿：火车上 |
| 18：18从成都站乘坐T22/3次青藏列车开始我们期待已久的巅峰之旅前往拉萨（火车上餐费自理） |
| 第三天：格尔木-拉萨 |
住宿：拉萨 |
| 格尔木-拉萨是青藏旅游列车白天快速通过的区段，动态观赏自然景观也成为了今天主要的旅游方式，您可以坐在车厢中充分享受青藏高原的自然风光和独特景观，青藏铁路在设计中增加了各种功用不同的铁路桥，催生出中国铁路建设史上一道靓丽的桥梁风景线。铁路桥梁总长约160公里，除传统的跨江河桥及跨公路桥外，因环保的需要，还设计有冻土隧道、野生动物通道及穿越湿地沼泽的代路桥等独特的环保桥。您将一睹这些桥梁的神彩。这些铁路桥包括：桥墩高达52米的青藏铁路第一高桥三岔河特大桥，千里青藏第一长桥清水河特大桥，万里长江第一桥沱沱河特大桥，以及横跨昆仑、穿越唐古拉、雄贯拉萨河的众多大桥，同时又是兼具冻土隧道和野生动物通道两种功能于一身的环保桥，银色桥墩孔孔相连，长而不高，与广阔草原十分搭配。傍晚到达拉萨，导游会依照藏民传统的礼仪为您敬献洁白的哈达，让您感受浓浓的藏情！拉萨我们来了！火车于18：28抵达圣城拉萨（火车上餐费自理）。 |
| 第四天：拉萨一日游 |
住宿：拉萨 |
| 上午参观历代达赖喇嘛驻锡地，中国最著名的宫殿式建筑群世界级文 化遗产布达拉宫,下午参观西藏的朝圣中心，信仰中心，所有藏 传佛教徒心目中至高无尚的大昭寺，并在一万多藏族的聚居区，西藏最古老的街道之一八角街上自由参观和购买藏族手工艺制品。 |
| 第五天：拉萨/羊八井/纳木措/拉萨 |
住宿：拉萨 |
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由拉萨出发前往西藏第一大圣湖纳木措，别名天湖，该湖面海拔4718米，面积1940平方公里，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，自然风光极其迷人，途中可领略藏北大草原壮丽景色，拉萨地热资源丰富,最著名的羊八井地热蒸汽田,位于当雄县境内,方圆7000多平方米,温度保持在47度左右,是中国大陆上开发的第一个湿蒸汽田,也是世界上海拔最高的地热发电站,融融热流的羊八井蒸汽田在白雪皑皑的群山怀报之中，这一完美的契合,构成了世界屋脊上引人入胜的天然奇观，并领略藏北草原迷人风光,在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰,并可自费沐浴温泉（40元/人）,以缓解旅途疲惫（请自备泳装) （其中参观纳木措湖为自愿自费项目350/人，如不愿自费游览纳木措湖的游客此天安排为羊八井游览，敬请注意！）。
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| 第六天：拉萨/羊措雍湖/日喀则 |
住宿：日喀则 |
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西出拉萨100公里,便到了西藏三大圣湖之一羊卓雍措,羊卓雍措方圆 600多平方公里,湖水深不可测,碧蓝清澈,绚丽多姿,湖西和湖北有终年不化的雪山二座,湖光山色, 交相辉映,无比妖娆,湖中有山峰数十座,各自独立水面,岛上野鸽成群,湖中生长的细鳞鱼,肉嫩,味 美,是宴席佳品. 隨後前往西藏第二大城市【日喀則】，它位於雅魯藏布江與年楚河河畔，是以【扎什倫布寺】為中心點，所發展出來的城市
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| 第七天：日喀则-拉萨 |
住宿：拉萨 |
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扎什倫布寺】是西藏佛教格鲁派在后藏地区的最大寺庙,为历代班禅呐嘛驻锡地，寺内供奉的强巴佛像是世界上最大的铜制佛像，高28米，此寺为格鲁派祖师宗喀巴的大徒弟一世达赖根敦珠巴兴建,始建于1447年,以后又经历代班禅的不断修善,扩建,寺内的阿霸扎仓(寺院中的一级机构)成为历代班禅的寓居之所,寺内有九世班禅曲吉尼玛于公元1914年开始,历时四年左右,用紫铜32万多斤,耗费资金折合黄金550多斤,并用大量珍珠.琥铂,珊瑚,松耳石等装饰修造的弥勒佛镀金铜像,还有几世班禅的灵塔殿,扎什伦布寺各僧院墙上均绘有许多壁画,以人物传计为主,色彩鲜艳夺目,用隶细腻工谨,午餐后由日喀则出发沿中尼公路返回拉萨，沿途尽赏雅鲁藏布江峡谷风景。
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| 第八天：拉萨/巴松措/林芝 |
住宿：林芝 |
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拉萨巴松措林芝, 沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上自雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约12公里。湖面面积28平方公里，最深处达60米。湖内有座小岛，岛上有一座古庙 "错松严 ，建于唐代末年，该庙最为著名的是庙门前的男女生殖器雕刻，体现了藏族先民对生殖器的原始图腾崇拜。岛上还有一棵千年青树桃抱松，此树一树二质。据说每一片叶上都有神迹，更令巴松措蒙上一层神秘色彩。雪峰、冰川、原始森林、古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境。
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| 第九天：林芝-拉萨 |
住宿：拉萨 |
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林芝拉萨, 林芝藏语意为太阳宝座。喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙横空出世，由西向东平行伸展，在东部与横断山脉对接，形成群山环绕之势，位于中国西藏自治区东南部的林芝地区就静卧在这三大山脉的怀抱之中，林芝的森林面积约为264万公顷， 森林覆盖率为46.1%，为中国第三大林区，八一镇市容观光，参观已有2500年历史的巨柏古树，巨柏平均高44米,胸径1.58米,林缘处最大的一株胸径5.8米,树高50余米,树冠投影地面积一亩有余,该木已达2500年之久,传说苯教开山祖师辛饶米保的生命树即是古柏,所以林中那些最大最古老的树上总是缠挂着风马旗,树林中还到处是玛尼堆,常有信徒远道前来朝拜。
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| 第十天：拉萨-成都 |
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乘班机拉萨/成都.抵达双流机场后散团（无接机），游程结束！
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欢迎客人选择独立包团，单独用车、单独用导游，价格另议，有需要者请来电咨询
凡是参加我们旅游团的客人，均享受成本价接机、协议价宾馆住宿和优惠价机票
特别说明：机位紧张，每天的航班时间可能会有调整，提前报名并请客人安排好时间
★☆提供接机服务、订机票、火车票、成都住宿028-88887487 |
| 如遇人力不可抗拒原因或航班调整，在不减少景点游览的情况下，我社保留调整行程的权利，在团队中出现单男单女的，我社有权根据团队人数安排三人间或单间，12岁以下小孩不占床位，不含门票。 |
预定确认方式：
在网上预订线路的游客经我们确认价格跟行程及标准之后，请汇定金到以下帐户：选择公司帐户。因对公帐户到帐时间一般为5-7天，因此可能影响你的旅游行程，建议你选择私人帐户。你汇款后可将汇款底单传真到本公司，或通过电话、QQ告之，到成都时将汇款底单一并带上，以便从所交纳旅游总费用中扣出。不方便交定金的游客，请提前与我们联系,因为公司每天早上出团。
由于现在是旺季，请提前预订，并付定金，我们以收到定金为旅游预订确认。价格变化较快，请以来电询价为准！如果提前预订并付了定金，按确认价格执行；如果出发时价格上涨将按确认时的价格；如果价格下降将按降价后的价格执行，绝对保证提前预订客人的利益。 |
注意事项：
如遇人力不可抗拒原因或航班调整，在不减少景点游览的情况下，我社保留调整行程的权利，在团队中出现单男单女的，我社有权根据团队人数安排三人间或单间，12岁以下小孩不占床位，不含门票。 |
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线路特色：
1、如果您是初次进藏，且假期不够长，此线路应该适合您。
2、首先，他可使您接触藏民族文化及世界文化遗产达赖喇嘛的驻地：前藏-景点有布达拉宫、大昭寺。班禅额尔多尼的驻地：后藏-日喀则，景点有：扎什伦布寺；其次，使您了解西藏的土特产：八角街，自由市场；西藏江河之母雅鲁藏布江，以及沿途壮丽的雪山，遍山的牛羊，更可以让您疲惫的身心在世界上最大的温泉-羊八井地热区得以彻底放松.
若您还是意犹未尽，还可以自费观看西藏大型歌舞表演，亲身参与，更能体会西藏神秘的文化及淳朴的民风！
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服务标准：
我们旅行社已将我们的服务具体分列细化，将旅行社的责任明朗化，使客人在出游之前就对自己的权益及赔偿作到心中有数，明明白白消费，从而避免了双方无谓的争执及由此造成的不开心。
住宿： 标准等全程入住标准两星级酒店、豪华等全程入住标准三星级酒店；如因单男单女产生单间，需另补差价（豪华等800元/人，标准等550元/人）；
用餐：行程中所列的餐数，以清淡的川菜为主，早餐宾馆用，正餐挂牌旅游定点餐厅用。正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水/全程有2次左右露餐：若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。
用车：全程旅游用车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）景点：行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。（门票价参考景点介绍部分）
门票：全程第一景点门票。（不含布达拉宫金顶、珍宝展门票20元/人 羊八井温泉沐浴费室内30/室外50元/人。由于布达拉宫门票限量销售，参观时间届时可能调整；若因天气原因纳木错无法前往，我处将在拉萨相应调整安排为其它行程）
导游：西藏导游有汉和藏族两种导游，大多比较淳朴，不善长讲话。保险：康泰人寿旅行平安保险10万元。
机票：行程注明的成都至拉萨机票。团队机票不得签转、退票。请客人提供与乘机证件完全相符的名字进行出票（若有误差损失费由客人自理） 燃油费:国家发改委和民航总局昨天决定，燃油附加收取标准核定为：800公里（含）以上航段，每位旅客收取40元。燃油附加在旅客购票时与票价一并收取，项目代号及标准在客票上单独标示。其执行期限暂定为今年8月1日到12月31日。
购物：只安排最多2-3个信得过购物点，（西藏工艺品购物中心）（藏医药院甘露堂）绝无导游频繁带客购物及强制购物现象；不擅自更改或延伸线路而增收费用，从中牟取额外收入；客人可根据自己意愿选购或不购，导游无权利强迫。若出现导游强制购物，客人有权利投诉，我社导游费全退。
入藏手续：去西藏旅游，香港、澳门的游客不需要办理进藏签证，台湾同胞及外宾仍需要办理。
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