公里数：
　　成都—147km—雅安—168km—泸定—49km—康定—75km—新都桥—221km—道孚—72km—炉霍—97km—甘孜—95km—马尼干戈—112km—德格—24km—金沙江大桥—85km—江达—228km—昌都—171km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—89km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨

第1天：成都---雅安---二郞山---沪定---康定  　　　 住：康定（2人标准间）
    早晨乘车进入成－雅高速公路，从成都平原出发，观赏路途田园村镇和现代化工厂，很快就到了闻名天下的"雨城"雅安，沿青衣江而上翻越青藏高原的第一道屏障----二郎山，下山而行直达大渡河谷底，来到著名的泸定桥。这是一座曾经决定了中国近、现代历史进程的古桥。参观后，你会感受到中国历史的沉重与辉煌。带着对历史的回忆继续沿大渡河行进，来到“情歌城”---康定，感受浓浓的藏区风情。

第2天：康定---新都桥---塔公草原---道孚 　　　  住：道孚（2人标准间）
    早起，尽情观赏“一朵溜溜的云”，驶出康定就开始翻越川藏线上第一座高山----折多山(4200米)，站在折多山顶高寒和缺氧第一次向我们“问侯”，还没来得及体验，美景就进入我们的视线----新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”，这里是一片如诗如画的世外桃源。前行进入塔公草原，有小大昭寺之称的塔公寺，金碧辉煌，为纪念班禅大师而修建的纯金制作的纪念塔----木雅金塔，在兰天下金光万丈，到达亚拉风景区，八美土石林风景，参观灵雀寺与有数千年历史藏民族的建筑艺术--道孚民居，灵雀寺建筑依山而上，高低错落，层次分明。道孚民居在藏区堪称一绝，被誉为"神仙的居所"。

第3天：道孚--甘孜  　　　  住：甘孜（2人标准间）
    在高原、神山壮丽景色中前往炉霍，参观藏意为长寿平安的---寿灵寺、游卡莎湖后抵达甘孜。参观藏、汉结合建筑风格的甘孜寺，甘孜寺寺主香根活佛现年五十七岁，为甘孜县政协副主席。香根世系始于一八四六年，承传至今为第三世。第一世系十一世达赖喇嘛的三位侯选灵童之一，后十一世达赖喇嘛经金瓶掣签认定，落选的其中一位灵童便是香根一世，名洛绒粗臣，法名罗桑克珠。

第4天：甘孜---马尼干戈---德格  　　　　 住：德格（2人间）
    从甘孜出发前往藏区的文化中心德格，抵达马尼干戈，游新路海，出发翻越雀儿山之后，到达德格。新路海位于雀儿山脚下，藏语名为“玉隆拉错”，意为“倾心湖”，传说曾令格萨尔王的妃子倾心，故而得名，是四川海拔最高、面积最大的冰川湖，湖被群山、森林环抱。雪山、湖泊、森林交织成一幅绝美的画面，近年来已成为探险旅游的热点线路。湖的西南就是冰峰雪山美若云中仙子的雀儿山，海拔6184米，山口位置海拔5050米。这里不但海拔高，而且山路很陡峭、狭窄，弯道也多，又全是滑湿的土路。山口处会见到一块“川藏第一高，川藏第一险”的标志牌.。

第5天：德格---江达---昌都   　　 住：昌都（2人间）
    游川藏北线在四川境内的最后一个县，德格印经院是藏区三大印经院之首（另两处是布达拉宫、拉卜楞寺）。又称为“德格吉祥聚慧禅院”，江达藏语为“江普寺沟口”，原是德格土司的属地。出江达过金沙江岗托大桥后即进入四川境内的第一个县德格游览昌都境内的名胜—强巴林寺和卡若遗址。强巴林寺建于明正统二年（1437年），因寺内主供未来佛（即强巴佛），所以得名为昌都强巴林寺，简称昌都寺，是康区格鲁派寺院中创立最早、规模最大的寺庙。卡若遗址位于昌都镇12公里的澜沧江西岸，海拔3100米，卡若——藏语中意为“城堡”，卡若文化是西藏三大原始文化之一。

第6天：昌都---八宿---然乌　  住：然乌（2人间）
    早起朝康区最大黄教寺庙-强巴林寺，参观寺内精美的雕塑、壁画、唐卡。然后驱车南行，前往邦达，转入川藏南线。可欣赏风化岩石山景，过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言，下山途中原始森林与田园风光交相辉映，景色宜人。然后继续从八宿出发，翻越安久拉山，沿高山草甸，伴一路雪山行驶90公里约2小时到达然乌镇。 

第7天：然乌-然乌湖—米堆--波密   　　 住:波密（2人标准间）
    早上出发，往察隅方向行约30公里，即来到然乌湖边，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场，茂盛的青稞和油菜，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。人心魄。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，周围冰川终年不化，千奇百怪的巨大冰挂、冰川，如果车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。汽车返回出然乌镇后，驶入川藏公路最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。继续沿318国道行50多公里至玉普，然后在川藏公路上的“米堆一号”明洞和“米堆二号明”洞之间的岔路口约8公里转向米堆：米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部，这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山，从印度洋吹来的西南季风，能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上，深入到这一系列高山之中，并带来了大量的降水，于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围，诞生了一个壮美的精灵――米堆冰川。米堆冰川被地理学家们称作“世界级冰川奇观”，它有着近800米落差的冰瀑布，此外，它还是一条会“突然跃动”的冰川，这在全世界的冰川中都是非常罕见的。游玩约3、4小时后返318国道上向西进发约100公里到达波密。

第8天：波密---八一  　　　住:八一（2人标准间）
    从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏在线最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

第9天：八一---巴松错---拉萨    住：拉萨（2人标准间）
    早起沿神女的眼泪汇聚而成的尼洋河前行。密如蛛网的河道，清澈的流水，河畔的林地、草滩、农田，游曳的水鸟，吃草的牦牛，劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。来到巴松错，却就来到了一处世外桃园：湖泊如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间，湖水碧绿透明、雪峰倒映，湖边野花烂漫，湖面黄鸭、沙鸥、白鹤戏水，湖中游鱼争食，独木舟随波漂荡。湖心岛上，错宗工巴寺传来的颂经声，仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。翻米拉山，沿拉萨河前行，观拉萨河河谷风光，抵达孜游览甘丹寺－黄教六大寺之首，晚宿拉萨。

第10天:拉萨游览布达拉宫、八廓街        住宿：拉萨
   今日自行前往参观布达拉宫、八廓街，早上请与我社拉萨公司联系领取布宫门票，然后自行前往参观。上午参观布达拉宫  自公元七世纪以来，布达拉宫一直是历世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心。它分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，也是举行佛事活动的场所；白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。他珍藏有数以万计精美雕塑和独特的唐卡画；各类典籍和无数壁画；难以记数的佛塔、法器、供品。它是藏族人民智慧、文化的结晶，是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群。  下午自费参观建于七世纪的大昭寺。 建于公元七世纪、位于拉萨旧城中心的大昭寺，是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地。文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身像也被供奉于此。每年都有成百上千的佛教徒从千里之外的家乡三步一叩首地走到拉萨来朝拜释迦牟尼，祈求降福。寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置之一。八角街手工艺品市场购物。在这您可以买到各式具有浓郁民族特色的手工制品。

第11天:早餐后散团，请在中午12点前退房

服务标准：
用车：全程越野车；
住宿：全程无条件的城镇住较干净的双人间，在康定和八一与拉萨住准三星酒店；(说明：沿线宾馆、酒店条件比较成熟，但不能与内地同档次相比，敬请理解！) 门门票：只包含布达拉宫门票，其他的门票自理；
餐费：自理；
注:司机餐费用，由游客支付．

全程景点门票费，行程中景点门票费用大约：
四川：泸定桥10元 木雅天葬台 10 元，塔公寺10元，甘孜寺20元，德格印经院25元
西藏：然乌湖25元，米堆20元，米堆换车45元，巴松措 100 元，布达拉宫250 元、大昭寺 70 元、罗布林卡60 元。
注意事项：
高原缺氧--此次行程大部分地区海拔高度均在 3000M 以上，最高处近 5000M ，在这样的高度，空气中的氧气含量只有平原地区的 60%--70% ，注意自身调节。
自然灾害--此此次行程大部分地区为原始状态，很少有人类活动的足迹，而且高原天气变幻莫测，随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。
温差--在高原地区，白天与夜晚的温差可达十几度，在白天，有可能是烈日当空，酷热难挡，并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤，导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚，却又是咆哮的寒风、刺骨的低温
疾病--由于每个人的身体素质有不同，加上活动过程中每天大量的体力消耗、饮食卫生较差以及各种动植物引起的皮肤过敏、气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起各类疾病的发生。

体力不支--在活动中要多次翻越海拔 4000M 以上的高山，可能因为各种原因而引起体力不支。如：每天高强度的运动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。

备注说明： 1、高血压、心脏病，哮喘病患者请勿入团旅游。 2、由于人力不可抗拒之因素（道路塌方等）造成团队不能正常旅游，我社有权零时合理修改线路，如果因此而增加费用，请自理，如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队，由此而增加的费用请自理，我社概不退还和赔偿--------特种旅游是稍微有些风险的。 3、如有其它未尽事项，协商解决。

第叁项、服务项目：   1、住宿：以上所列酒店或者同等级酒店的双人间； 2、用餐：以上所列的全程接待用餐，正餐在城镇地区用八菜二汤 10人每桌；在乡场镇尽可能用好；与每人每天一瓶矿泉水。  用餐时不含酒水和饮料与篝火晚会。 3、门票：报价所列的景点第一大门票； 4、保险：旅行社责任保险和旅游人身意外伤害保险 5、导游：优秀国语地接段陪(每段一位)导游服务；（未含正常小费，约20元/人天）

第四项、提醒注意：
 一、出发前： 1、保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓适应高原气候。 2、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不易进藏区。 3、随身物品：高原海拔高，日照强烈，早晚温差大，需要准备长袖衣裤、羊毛衫和夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药品。 4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、湿纸巾、个人卫生用品等。
二、旅途中： 1、多饮水、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。 2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。 3、藏区是一个特殊地区，团友们要和睦相处，要尊重当地民族习惯和风俗。尊重当地的文化和信仰习惯。 4、请留下你的脚印外，什么也别留下，带走泥土、回忆和美丽风光外，什么也别带走。

三、证件提醒： 1、外宾请提前20天将护照和签证复印件传真给我社并注明职业，以便办理入藏批准函。 2、内宾请带好身份证，有15岁以下（含15岁）的小孩带好户口本；外宾带好护照和居住证；台胞带好台胞证。

 四、提别提示 1、如因天气、航班、道路等非人为因素造成的行程变动，我社享有最终线路调整权； 2、在不改动行程中景点的前提下，旅行社对以上行程可作前后的调整，并享有最终解释权