第一天：成都/康定（全程370KM，约7小时车程） 　　早晨从成都出发经成雅高速到达雨城雅安，经国道318线过天全县（中国花岗石之乡），穿越有天堑之称的二郎山隧道（位于天全县城西50公里，是目前中国海拔最高，埋深第一，长度第一公路隧道，全长8660米，主隧道长4172米，隧道净宽9米，高5米，海拔高度2182米，是国内已贯通的公路隧道中最长和海拔最高的一条），进入红军长征名城泸定县。游览泸定铁索桥（60分钟），泸定桥建于清康熙四十四年，是大渡河上第一座稳固的大铁索桥，1935年5月29日红军飞夺泸定桥的伟大胜利使泸定桥成为了红军长征史上的一座丰碑，名扬全国。推荐自费体验激情大渡河漂流（45分钟，120元/人）。抵达中国第二大藏族自治州甘孜州首府、溜溜地康定城，体验（康定情歌）发祥地，观赏康定城“三山环抱，二水夹流”（贡嘎山、跑马山、郭达山，折多河、雅拉河）的景观。参观康定非物质文化遗产博物馆（60分钟，30元/人）、游览跑马山风景区（120分钟）后入住酒店。

晚宿： 康定

第二天：康定/新都桥/雅江（全程146KM，约4小时车程） 　　早餐后前往康定情歌景区又叫野人海，有小九寨之称，距康定县城26公里，海拔２９００－３８００米，也是贡嘎山风景名胜区的组成部分。是川西北海拔２０００米以上地区最大的高山湖泊，她长约５公里，宽约１.５公里，最深处达７０余米。面积3.2平方公里，是以高山湖泊及温泉为主要特色，融原始森林、草原、雪山为一体，互相映衬，一派原始古朴而幽静的自然景色。乘观光车游览景区（180分钟）；可自费乘船游览或在湖边游览野人海（120分钟）、参观游览七色海（60分钟），药池温泉沐足（30分钟）（自费）。在木格措游玩后，出发前往康 体验（康定情歌）发祥地，观赏康定城“三山环抱，二水夹流”（贡嘎山、跑马山、郭达山，折多河、雅拉河）景观（180分钟）。翻越藏汉自然分界线折多山（海拔4298米）、风光迤俪的折多河风光，抵达电视剧《康定情歌》的拍摄地、有“摄影天堂”美誉的新都桥，尽情拍摄新都桥美景。感受夕阳下尽享小桥流水人家的诗意。尽观新都桥自然风光（90分钟）后翻越高尔寺（4412米）山抵达康巴小山城——雅江。

晚宿： 雅江

	第三天：雅江/理塘/稻城/香格里拉（全程363KM，约9小时车程） 　　 早餐后，尽观康巴小山城自然风光（30分钟），先后翻越剪子湾山(4659米)、卡子拉山（4718米）、兔儿山（4696米）、稻城古冰貌海子山四座高山，沿途经世界高城——理塘、海子山自然保护区，抵被万亩杨树森林怀抱的稻城县，游览城郊傍河自然风光（60分钟），翻越波瓦山（4400米），顺赤土河谷而下，饱览杜鹃山畔原始、古朴的高山、峡谷自然风光，游览六百余年的贡嘎郎吉岭寺（60分钟），观随风飘动的经幡，转千年历史的玛尼堆，拨满腹经纶的转经桶，游毕至香格里拉乡。
晚宿： 香格里拉

	第四天：香格里拉/亚丁村/稻城（全程150KM，约4小时车程） 　　晨观稻城亚丁日出，午餐，餐后进入人类最后一片净土，最后的香格里拉－亚丁自然保护区，穿行原始森林，远眺位于世界佛教二十四圣地十一位的亚丁三牯主雪山之首－仙乃日（藏语：观音菩萨，海拔6032米），至离太阳最近的村庄亚丁村，徒步或骑马（马费70元/人自理）沿贡嘎银沟进入真正的香格里拉，转千年玛尼堆，游览圣山环抱中的冲古寺、洛绒牛场（冲古寺到洛绒牛场的电瓶观光车80元/人自理）、珍珠海等风景区，朝拜雪峰央迈勇，夏诺多吉，条件许可（景区管理局允许，自身体能可及）可徒步或骑马（马费300元/人自理）前往牛奶海、五色海、游毕返稻城（全天）。
晚宿： 稻城

	第五天：稻城/新都桥（全程363KM，约9小时车程） 　　回味海子山自然保护区古冰川遗址,领略大自然的鬼斧神工，观传说中龟兔赛跑原地－兔子山，品味无量河畔高原野味鱼，游览理塘县甘孜最大的黄教寺庙长青春科尔寺（90分钟），感悟神奇的高原风光，抵摄影天堂家的——新都桥。
晚宿： 新都桥

第六天：新都桥/成都（全程420KM，约9小时车程） 　　早餐后，尽情拍摄新都桥美景，感受清晨下尽享小桥流水人家的诗意。   从有“摄影天堂”美誉的新都桥出发。翻越藏汉自然分界线折多山（海拔4298米）、风光迤俪的折多河风光，经中国第二大藏族自治州甘孜州首府、溜溜地康定城，体验（康定情歌）发祥地，观赏康定城“三山环抱，二水夹流”（贡嘎山、跑马山、郭达山，折多河、雅拉河）的景观。经红军长征名城泸定县城。泸定桥建于清康熙四十四年，是大渡河上第一座稳固的大铁索桥，1935年5月29日红军飞夺泸定桥的伟大胜利使泸定桥成为了红军长征史上的一座丰碑，名扬全国。府瞰大渡河峡谷，安排自费购物：贡嘎山冰川水晶展销中心、嘎山牦牛肉加工厂、康寿堂中药材专销中心或都乐厨具商店。穿越有天堑之称的二郎山（3437米）隧道（位于全天县城西50公里，是目前中国海拔最高，埋深第一，长度第一公路隧道，全长8660米，主隧道长4172米，隧道净宽9米，高5米，海拔高度2182米，是国内已贯通的公路隧道中最长和海拔最高的一条），经青衣江峡谷赴雨城雅安（三绝：雅女、雅雨、雅鱼），观川西平原田园风光，抵达自贡散团，返回温暖的家。

晚宿：

服务标准： 交通：空调旅游车                                  住宿：5晚双标独卫 用餐：5早11正 。                                 门票：康定情歌、跑马山、亚丁保护区、泸定桥. 保险：旅行社责任险、旅游意外险10万元/人。                      导服：全程优秀导游服务. 全程赠送：氧气、矿泉水。 购物安排：全程进3个店：贡嘎山冰川水晶展销中心、贡嘎山牦牛肉加工厂、康寿堂中药材专销中心或都乐厨具商店，每次40-60分钟。 推荐自费项目：大渡河漂流120元；亚丁骑马费用70元、300元；亚丁观光车费80、120；

费用不含： 1、康定情歌观光车费、温泉费用； 2、用餐酒水； 3、一切私人开支。 特别提示： （一）、出发前 ： 1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料。 2、心理准备：稻城亚丁不适合休闲度假、享受酒店、度蜜月的客人。保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。我社安排酒店均海拔低,不容易发生高山反应。 3、衣服和食物：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。 4、必要提醒：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品，沿途商店很少，藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同，所以最好提前要带足这些东西。 5、住房提示: 如遇黄金周大假，政府会议期间，我社有权在不改整体接待标准的前提下调整住宿。 （二）、旅行中 ： 1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。 2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。 3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。 4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。 5、如因游客自身原因，单方面改变合同签定的行程路线，请配合导游或司机,签下行程变更协议，在今后所产生的费用由游客自理。(因旅行社在游客出发前就已与沿途的酒店、餐饮部签定合约，并交付了全款）。 6、有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿。 7、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。根据景区情况，我社多年稻城发团经验，特在景区内一日游午餐安排为路餐（我社配备）。如果出现成团人数不足的情况，菜种以及份量自然无法达到足团条件，所以在这点上请游客谅解！ 8、沿途海拔均在2800米以上，一般游客会出现不同程度的高原反应。如有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不能参团。各家保险公司可有规定：肺水肿、脑水肿等高原反应病不予赔偿。因高原反应严重取消途中某行程，我社可不退团款哦，敬请客人谅解。 友情提示： 1、个人物品及装备： 身份证、护照（外籍人士）、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等（现金不要带太多）； 户外用品：背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具； 衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干，　　 防寒防晒品：防晒霜（50SPF PA++以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏； 各类器材：手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座)。 2、药品及食品： ⑴ 药品： 高原反应药：红景天、肌苷片等； 感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)； 喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片； 胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水； 外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布； 高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。 ⑵ 食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。