第
01
天：
广州
成都或重庆
拉萨
于指定时间在广州新白云机场集中（此团为拼团出发，不含广州白云机场来回接送，如需专车接送，请另补车费），
导游办理乘机手续，搭乘飞机前往拉萨（航程约5小时，成都或重庆中转或经停）。抵达后，入住酒店休息。晚上客人可自由前往市区参观游览。进入高原前建议多休息，不宜劳累。
特别备注：为了更好的适应高原
气候，建议晚上早些休息，充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法。
餐含：
早餐：X 午餐：X 晚餐：√
住宿：
拉萨江苏生态园或西藏之星国际大酒店或刚坚饭店或同级
第
02
天：
拉萨
林芝
酒店用早后，乘车前往林芝，沿途拍摄【松赞干布出生地纪念碑】，欣赏拉萨河谷风光。翻越米拉山口（海拔5013米）后参观【中流砥柱】（参观时间20分钟）。午餐后乘车前往游览西藏著名神湖——【
巴松错】，湖心岛、错高寺、桃抱松、莲花生掌印石（参观1小时）。乘车前往林芝八一镇，晚餐后入住酒店。
第
03
天：
林芝
拉萨
酒店用早后，乘车（车程约30分钟，20公里，柏油路）参观【世界柏树王园林】（参观30分钟），最大的一棵距今2600多年，树高57米，被誉为“中国柏科之最”，相传为苯教祖师的生命之树，朝拜者络绎不绝。后乘车返回拉萨。途径【阿沛村】（阿沛阿旺晋美家乡）、独特的藏东南原始吊桥风光，壮丽的山川、茂密的森林。抵达拉萨，入住酒店休息。
餐含：
早餐：√ 午餐：√ 晚餐：√
住宿：
拉萨江苏生态园或西藏之星国际大酒店或刚坚饭店或同级
第
04
天：
拉萨市内一天
酒店早餐。前往参观【布达拉宫】（约2小时，含殿内参观约1小时），参观【藏药厂或藏医药文化博览中心】（购物店，停留45分钟），【西苑天珠或圣宝源地矿博物馆】（购物店，停留45分钟）。午餐，可自由前往参观『大昭寺』（约1小时，自理门票85元/人），游览【八角街】，可自由选购各式具有浓郁民族特色的手工制品（自由活动，参观约2小时）是日晚餐自理。
特别备注：布达拉宫参观时间由布达拉宫管理处决定，本日因布达拉宫参观时间将其它景点游览顺序有所调整，敬请见谅。
自费推荐： 晚上可自费参观地道藏戏表演，如雪巴拉姆198元/人；唐古拉风、容中尔甲，218元/人；可一边观看表演，一边自费吃烤全羊（1800元/只）或烤藏香猪（1800元/只）。若条件许可，可自费观看西藏大型歌舞音画史诗——西藏唯一有氧剧院《喜玛拉雅》原生态西藏歌舞表演，剧场配备世界最先进的制氧设备，给您营造更为舒适的环境，轻松愉快的欣赏绚丽的服饰、精湛的舞蹈、动听的歌声，绝对不容错过：B票280/人，A票380/人，VIP580元/人。
推荐餐厅：
八廓街东南角黄房子——玛吉阿米：食藏餐、留言簿涂鸦、天台拍摄八角街，人均消费50-80元左右；
藏医院香巴拉宾馆院内——藏家宴，一家具有很浓藏家特色的家庭式餐馆，人均消费50元左右；
拉萨市太阳岛西桥头过桥西侧——人民公社菌王府，品尝高原野生菌火锅。
餐含：
早餐：√ 午餐：√ 晚餐：X
住宿：
拉萨江苏生态园或西藏之星国际大酒店或刚坚饭店或同级
酒店用早后，翻越海拔4852米的冈巴拉山，站在山口时，被称为天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】映入眼帘，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天白云融为一体，秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去（参观时间约1小时）。环绕圣湖途经世纪冰川——【卡惹拉冰川】（参观时间15分钟），前往电影《红河谷》外景拍摄地，抗英古城——江孜（海拔4040米），远眺宗山古城堡。 前往【藏族家里家访】，举行独特的藏族欢迎仪式（吃糌粑、奶渣、土豆；喝青稞酒、酥油茶、甜茶），在藏族家里感受藏族纯朴，热情的待客之道，感受原汁原味的藏族农村生活气息（参观时间1小时30分钟）。后前往日喀则，晚餐后入住酒店。
餐含：
早餐：√ 午餐：√ 晚餐：√
住宿：
日喀则圣康饭店或吉培大酒店或吉康宾馆或阳光酒店或同级
酒店用早后，参观1447年修建的格鲁派在后藏地区最大的寺庙【
扎什伦布寺】(参观1小时)，寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”（即
弥勒佛像）。午餐后返回拉萨。抵达拉萨后参观【奇圣牦牛肉店】（购物店，停留45分钟）和【比日神牦牛角工艺制品】（购物店，停留45分钟），晚餐入住酒店。
餐含：
早餐：√ 午餐：√ 晚餐：√
住宿：
拉萨江苏生态园或西藏之星国际大酒店或刚坚饭店或同级
酒店早餐后，乘车（250公里，车程约4小时，柏油路+土石路），途径【念青
唐古拉山观景台】、【那根拉山】（海拔5190米），抵达游览世界上海拔最高、西藏三大圣湖之“天湖”【
纳木错】（海拔4718米，参观约2小时）。远处是巍峨的念青
唐古拉山脉以及茫茫【藏北大草原】。乘车（200公里，车程约3小时30分钟，柏油路）抵达拉萨，前往参观【茶马古道藏茶专卖店】（购物店，停留45分钟），晚餐后入住酒店。
餐含：
早餐：√ 午餐：√ 晚餐：√
住宿：
拉萨江苏生态园或西藏之星国际大酒店或刚坚饭店或同级
第
08
天：
拉萨
成都或重庆
广州
上午：酒店用早后，前往西藏唯一的“财神庙”【扎基寺】祈福，十分灵验。后乘车至贡嘎机场，乘搭
航班返回广州（成都或重庆中转或经停），结束愉快的西藏祈福之旅，带着无限的福气回到温暖的家！
餐含：
早餐：√ 午餐：X 晚餐：X
住宿：
返回温暖的家
行程结束！中航国旅相伴！旅途愉快！建议：本团已含旅行社责任保险，为了进一步保障客人您的生命、财产安全，使旅途更加顺利，报名时可在中航国旅购买个人旅游意外保险
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