北京乘火车硬卧赴宁夏自治区首府银川【参考车次北京西站K177（13:12/08:25）或北京站K43（12：08/06:57）

【友情提示】银川位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，出发前带足御寒衣物，水壶、墨镜太阳帽和特级防晒油以做外出护肤之用；本日火车上餐自理

早08:42抵银川，早餐自理，乘车赴被誉为鱼的世界、鸟的天堂、游人的乐园的全国三十五个王牌景点之一【沙湖】（含大船，游览约2.5小时）沙湖南沙北湖，湖润金沙，沙抱翠湖。湖水如海，柔沙似绸，天水一色, 苇丛若画，融江南之秀色，兼西北大漠之雄奇；午餐后游览 “东方好莱坞”“中国电影从这里走向世界”—【镇北堡西部影视城】（游览约1.5小时），您或许有机会可以和明星合影留念，这里是《红高粱》、《大话西游》、《新龙门客栈》等众多著名获奖影片的拍摄基地，之后参观枸杞采摘园（约40分钟），亲手采摘品尝新鲜枸杞；最后掀开西夏王朝的神秘面纱，游览 “东方金字塔”【西夏王陵】（含电瓶车，游览约1.5小时），其造型独特，是被蒸发帝国—西夏国历代帝王的陵寝，解密叱咤风云两个世纪的党项民族的兴衰

【友情提示】 来回乡宁夏旅游，游客需注意穆斯林地区、景点的禁忌和习惯。例如忌食猪、马、骡等不反刍动物的肉和一切动物的血，不食自死物；进入清真禁止吸烟、饮酒，在礼拜堂内禁止拍照等。

银川—中卫单程220KM,车程约3小时—银川单程220KM

早餐后乘车赴中卫，参观中宁地矿博物馆（约40分钟），抵达后参观有“世界沙都” 之称的【沙坡头】（游览约2-3小时），游览集沙漠、黄河、高山、绿洲为一体的雄浑的西北大漠风光，真切体会那千古绝唱：“大漠孤烟直，长河落日圆”之意境。返回途中参观儒释道三教合一【高庙】（20元门票自理，游览约40分钟），之后乘车返回银川。

【友情提示】参加沙漠旅游切莫单独行动，请随身备足饮用水，并与骆驼建立良好的关系，骆驼是你在沙漠中最可信赖的朋友。不要忘记沙漠也是地球的一部分，在沙漠中也要有环保意识，尽量把垃圾带出沙漠，至少是就地掩埋，否则我们的子孙有一天推开家门也许就会看见沙漠了。

【客人从以下水洞沟和贺兰山岩画的线路中任选其一游览，签合同时务必告知】

早餐后乘车参观中国史前考古的发祥地---【水洞沟】（游览时间约1小时），了解旧石器时代晚期远古人类繁衍生息，同大自然搏斗的生存画卷；之后参观明清宁夏八景之一的---【黄沙古渡】（游览时间约2.5小时，含电瓶车】；最后参观大型电视剧《贺兰雪》的拍摄基地---【西夏城】（游览时间约1.5小时】，探秘西夏辉煌灿烂的历史文化，您晚可观赏歌舞表演《西夏乐舞》，自费98元，观看时间约40分钟； 

或

早餐后参观中国古代游牧民族的艺术画廊--【贺兰山岩画】（游览时间约2小时），这里再现了古代北方民族生产生活的场景；之后前往国家生态森林公园----【苏峪口】（游览时间约2小时），在这里定会给您一种回归大自然，陶醉在自然美景的舒畅心境。最后前往国家4A级旅游景区—【中华文化回乡园】（门票自理60元，游览时间约1.5小时），晚可自费观赏大型回族歌舞剧《月上贺兰》（自费100元，观看时间2小时），了解宁夏回族近年来的发展，您将体会到回族二元一体的民族风情及和谐传统。

单飞的客人前往机场，乘飞机返回北京结束愉快的旅程！（参考航班时刻：22：00）

【友情提示】水洞沟旅游区西距宁夏回族自治区首府银川市仅19公里，距灵武市30公里，距河东机场11公里。景区内包含水洞沟遗址及明代红山堡两大旅游区。水洞沟是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为“中国史前考古的摇篮”、“中西方文化交流的历史见证”、为全国重点文物保护单位，被国家列为“十一五”期间全国文物保护的100处大遗址之一。荣获“中国最值得外国人去的50个地方”之一银奖。贺兰山在古代是匈奴、鲜卑、突厥、回鹘、吐蕃、党项等北方少数民族驻牧游猎、生息繁衍的地方。他们把生产生活的场景，凿刻在贺兰山的岩石上，来表现对美好生活的向往与追求，在南北长200多公里的贺兰山腹地，最具有代表性的是贺兰口岩画。苏峪口国家森林公园自然景观秀丽，人文景观独特。在其近万公顷的景区内，高耸入云的油松、杜松、云杉等天然林木一望无际；吐红的樱桃，挂紫的丁香，披粉的蒙古扁桃等珍稀灌木遍布山谷沟壑。层层林海造就的四季景观，色彩斑斓，变化无穷，令人叫绝。尤其是当您踏入森林公园的深处，登上青松岭的峰顶，人已处在苍茫林海之中。低头看百丈悬崖，放眼望郁郁葱葱：古松立于峭壁之间，残雪留存高山之巅。松涛阵阵，云雾蒙蒙，宏伟险峻的景观给您一种回归大自然，陶醉大自然的美好心境。正如一位著名的旅行家所言：“在苏峪口国家森林公园旅游，既能感受到泰山之雄，华山之险，也能领略到黄山之秀，庐山之美。”

上午自由活动，下午乘火车返回北京

【参考车次K886(12:24/8:10)或K178次(16:13/11:48)】

【友情提示】早餐后办理退房手续,检查好自己的行李物品，以免遗漏。