旅游保健

西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。[旅游联盟2007-9-30提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]

必备物品

羽绒服 1件 最好用带帽子的那种，颜色要鲜艳，但忌用红色。[旅游联盟2007-9-30提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com] 羽绒裤 1件 忌用红色，如不到野外则在6-8月份用不上。[旅游联盟2007-9-30提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]

礼仪禁忌 献哈达：献哈达是藏族最普遍的一种礼节。[旅游联盟2007-9-30提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]

婚丧嫁娶、民俗节庆、拜会尊长、拜佛，迎送宾客等等场合，通常都要献哈达。[旅游联盟2007-9-30提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]

旅馆介绍

西藏明珠花园(特别推荐常住酒店)

林芝邮政大酒店

圣康饭店

西藏国际大酒店

气温变化

西藏气温变化 气候主要有以下几个特点： 空气稀薄，气压低，含氧量少

飞机票价

成都--拉萨SZ4401 4403 B757 A340 每 日 1200元

拉萨--成都SZ4402 4404 B757 每 日 1200元

重庆--拉萨SZ4419 B757 星期六 1300元