腐皮包黄鱼
腐皮包黄鱼,是富有宁波地方特色的十大名菜之一。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 腐皮包黄鱼的制作要求很高。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]选取新鲜的大黄鱼,大条的小黄鱼亦可,洗净,剔净鱼骨鱼刺,待用;选用优质豆腐皮,用湿布使其返潮,将鱼肉包在里面,切成段,入油锅炸至金黄色即可装盆。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 此莱具有腐皮酥脆、鱼肉鲜嫩、外酥内嫩、营养丰富的特点。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]食时用醋蘸之更妙,老幼皆宜,佐酒下饭皆妙。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] [原料] 主料:净黄鱼肉400克。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 配料:豆腐皮4张,香菜叶25克,鸡蛋1个。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 调料:葱未15克,绍酒、精盐、干淀粉少许,味精1克,花椒盐5克,醋、前汁酱、鲜味酱各1小碟,熟菜油1000克(约耗75克)。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 【制法】 1、黄鱼去皮,斜刀批成长约6厘米、宽约2厘米的片,放入碗中,磕入蛋清(蛋黄另用),加精盐,葱未10克,味精、绍酒、干淀粉拌匀。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 2、把豆腐皮用湿毛巾润潮回软,撕去边筋,逐张摊平,一端抹上蛋黄液, 将拌好的鱼肉分成4份,成长条形分别在每张腐皮的一端,逐一卷成宽约3.5厘米的长条,蛋黄液封口,用手略揿,再斜切成5厘米长的菱形块段。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 3、炒锅置旺火上,下菜油至三、四成热时,把“鱼块”逐只投入油锅, 不时翻动,炸至淡黄色时捞起,待油温回升至五成热时,把鱼块全部入锅复炸至金黄色捞起,装盘,撒上花椒盐,葱未5克,以香菜叶围边。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]上席随带醋、茄汁酱、鲜味酱各1小碟。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 【掌握关键】 1、鱼片要批得厚薄均匀,调料拌渍要均匀入味。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 2.、包卷时,排料要均匀,才能卷形大小相似,炸时成熟一致。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]卷条的封口要牢,以防炸时裂开。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 3.、油温得当,分散投料,翻动及时,以防炸焦;起锅后不要多翻动,以防腐皮酥碎,影响成形美观。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 『转自: 原创: ⊿若有差错,请来函更正』
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腐皮包黄鱼的制作要求很高。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]选取新鲜的大黄鱼,大条的小黄鱼亦可,洗净,剔净鱼骨鱼刺,待用;选用优质豆腐皮,用湿布使其返潮,将鱼肉包在里面,切成段,入油锅炸至金黄色即可装盆。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
此莱具有腐皮酥脆、鱼肉鲜嫩、外酥内嫩、营养丰富的特点。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]食时用醋蘸之更妙,老幼皆宜,佐酒下饭皆妙。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
[原料]
主料:净黄鱼肉400克。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 配料:豆腐皮4张,香菜叶25克,鸡蛋1个。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com] 调料:葱未15克,绍酒、精盐、干淀粉少许,味精1克,花椒盐5克,醋、前汁酱、鲜味酱各1小碟,熟菜油1000克(约耗75克)。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
【制法】
1、黄鱼去皮,斜刀批成长约6厘米、宽约2厘米的片,放入碗中,磕入蛋清(蛋黄另用),加精盐,葱未10克,味精、绍酒、干淀粉拌匀。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
2、把豆腐皮用湿毛巾润潮回软,撕去边筋,逐张摊平,一端抹上蛋黄液, 将拌好的鱼肉分成4份,成长条形分别在每张腐皮的一端,逐一卷成宽约3.5厘米的长条,蛋黄液封口,用手略揿,再斜切成5厘米长的菱形块段。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
3、炒锅置旺火上,下菜油至三、四成热时,把“鱼块”逐只投入油锅, 不时翻动,炸至淡黄色时捞起,待油温回升至五成热时,把鱼块全部入锅复炸至金黄色捞起,装盘,撒上花椒盐,葱未5克,以香菜叶围边。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]上席随带醋、茄汁酱、鲜味酱各1小碟。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
【掌握关键】
1、鱼片要批得厚薄均匀,调料拌渍要均匀入味。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
2.、包卷时,排料要均匀,才能卷形大小相似,炸时成熟一致。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]卷条的封口要牢,以防炸时裂开。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]
3.、油温得当,分散投料,翻动及时,以防炸焦;起锅后不要多翻动,以防腐皮酥碎,影响成形美观。[旅游联盟2014-10-1提供:旅游资源大全,免费旅游交易平台,旅游社区,旅游软件,www.tourunion.com]