第一天：成都/拉萨
20:36分从成都站乘坐T22/3次青藏列车开始我们期待已久的巅峰之旅前往拉萨（火车上餐费自理） 宿：列车上

第二天：火车上
火车沿途观光，晚抵达西宁（火车上餐费自理） 宿：列车上

第三天：抵拉萨
格尔木-拉萨是青藏旅游列车白天快速通过的区段，动态观赏自然景观也成为了今天主要的旅游方式，您可以坐在车厢中充分享受青藏高原的自然风光和独特景观，青藏铁路在设计中增加了各种功用不同的铁路桥，催生出中国铁路建设史上一道靓丽的“桥梁风景线”。铁路桥梁总长约160公里，除传统的跨江河桥及跨公路桥外，因环保的需要，还设计有冻土隧道、野生动物通道及穿越湿地沼泽的代路桥等独特的“环保桥”。您将一睹这些桥梁的神彩。这些铁路桥包括：桥墩高达52米的青藏铁路第一高桥三岔河特大桥，千里青藏第一长桥清水河特大桥，万里长江第一桥沱沱河特大桥，以及横跨昆仑、穿越唐古拉、雄贯拉萨河的众多大桥，同时又是兼具冻土隧道和野生动物通道两种功能于一身的“环保桥”，银色桥墩孔孔相连，长而不高，与广阔草原十分搭配。傍晚到达拉萨，导游会依照藏民传统的礼仪为您敬献洁白的哈达，让您感受浓浓的藏情！拉萨我们来了！火车于20:36分抵达圣城——拉萨（火车上餐费自理）宿：拉萨

第四天：拉萨市内游
上午参观历代达赖喇嘛驻锡地，中国最著名的宫殿式建筑群世界级文 化遗产——布达拉宫,下午参观西藏的朝圣中心，信仰中心黄教等级最高寺院，所有藏 传佛教徒心目中至高无尚的——大昭寺，并在一万多藏族的聚居区，西藏最藏式生活气息的街道——八角街上自由参观和购买藏族手工艺品，这里逾时百年的建筑至今保荐完好，是拉萨民居艺术的鲜活范本。宿：拉萨

第五天：拉萨/羊八井/纳木措/拉萨
由拉萨出发前往西藏三大神湖之一（纳木措），该湖面海拔4718米，面积1940平方公里，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，湖中有5个小岛，四周是如同大海一样的湖水，湖水边就是皑皑雪山。自然风光极其迷人，途中可领略藏北大草原壮丽景色，拉萨地热资源丰富,最著名的羊八井地热蒸汽田,位于当雄县境内,方圆7000多平方公里富含对多种慢性疾病都有疗效的硫化氢,温度保持在47度左右,是世界上海拔最高的地热发电站,融融热流的羊八井蒸汽田在白雪皑皑的青唐古拉山群山雪峰怀报之中，,构成了世界屋脊上引人入胜的天然奇观。 宿：拉萨

第六天：拉萨/成都
早餐后自由活动乘飞机抵达双流机场后散团.

服务标准：
【酒 店】：标准等:2人标间,豪华等:三星西藏国际大酒店.　　
【用 餐】：全程供应含3早5正餐；正餐五荤三素，十人一桌。
【交 通】：成都—拉萨往返火车票，拉萨当地旅游车；
【门 票】：含布达拉宫门票100、大昭寺70,纳木措门票80；
【导 游】：全程优秀执证导游讲解服务；
【保 险】：含旅行社责任保险及旅游意外保险。