第一天:成都-拉萨 早晨6点左右,在双流国际机场集合集合,有专人在机场办理登机手续,乘早班机前往拉萨,由拉萨机场前往市区约2小时(100公里),拉萨贡嘎机场海拔约3000米,出机场后,公路沿着雅鲁藏布江逆流而上,穿越西藏三大粮仓之一雅鲁藏布江河谷,途中在刻于十一世纪的大佛停车拍照,沿途欣赏机场路风光、雅鲁藏布江、拉萨河风光,抵达拉萨,送入宾馆,适应当地气候及环境,下午最好适应性休息,晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动),宿拉萨市。
第二天: 拉萨市内自助一日游 上午参观历代达赖喇嘛驻锡地,中国最著名的宫殿式建筑群世界级文 化遗产——布达拉宫,下午参观西藏的朝圣中心,信仰中心黄教等级最高寺院,所有藏 传佛教徒心目中至高无尚的——大昭寺,并在一万多藏族的聚居区,西藏最藏式生活气息的街道——八角街上自由参观和购买藏族手工艺品,这里逾时百年的建筑至今保荐完好,是拉萨民居艺术的鲜活范本。 宿:拉萨
第三天:拉萨一林芝(海拔为2900米,全程约400多公理) 早餐后乘车沿着川藏公路前往林芝。沿途欣赏拉萨河风光、尼洋河风光、米拉山(海拨5020米,为拉萨河及尼洋河的发源地)、感受西藏的山清水秀,途中前往新开发的西藏又一大湖--巴松错湖参观(门票100元已含),(但若要乘船游湖,则费用另付),还可参观尼洋河上的“中流砥柱”巨石,下午抵达西藏江南--林芝八一镇(别看是一个镇,其实其规模远比县城大),参观城外10多公理处的世界“柏王”之称的园林,2500年历史的巨柏古树,晚宿林芝。(特别提醒:此日住宿地的海拔较低,可以有效缓解并适应高山反应。)
第四天:林芝-拉萨 早餐后,乘车返回拉萨 ,沿途游览邦杰塘草原、阿沛村(阿沛阿旺晋美原来的庄园)、太昭古城(古代的青藏路、川藏路汇合点的古驿站,文成公主曾在此经过,现古城保护完好,古驿道仍然保留完好),晚宿拉萨。 特别提醒:相信经过这次林芝之旅,您的高原反应已得到有效适应,晚上可去拉萨老城逛一逛八角街,也可到拉萨美食街品尝各篑风味的美食.
第五天:拉萨一日喀则(380公理左右) 早餐后乘车沿拉萨--日喀则北线前往日喀则,沿途观赏岗巴拉山风光、圣湖羊卓雍湖、卡若拉冰川、日喀则平原等 ;之后前往西藏城市日喀则,游览班禅驻地--扎什伦布寺(门票55元),若没有兴趣可在寺庙门前拍照留念,前往班禅行宫,但只能在大门口看一眼(没有开放不能进入),行宫门前,有西藏独特的休闲场所---林卡,有兴趣不防也来一个逛林卡(不需要费用),晚宿日喀则。
第六天:日喀则-拉萨 早餐后,之后乘车沿拉萨--日喀则北线返回拉萨,沿途可观看雅鲁藏布江风光,及荒漠的草原、沙丘风光,晚宿拉萨,晚上可去拉萨老城逛一逛八角街,也可到拉萨美食街品尝各种风味的美食。
第七天:拉萨一羊八井--拉萨(往返约300公理) 早餐后乘车沿青藏公路前往纳羊八井,途中可尽欣赏藏北草原,还可看到沿途为修建世界最高铁路--青藏铁路的建设工地,前往世界最著名的在白雪皑皑、群山环抱之中的温泉群--羊八井地热蒸汽田(请自备游泳衣,当地购买可是太贵哟,自付温泉费30-50元/人),洗去一身的疲惫,晚宿拉萨。
第八天: 八日游行程结束 早餐后自由活动后,乘飞机返成都机场散团。
服务标准: 【酒 店】:标准等:2人标间,豪华等:三星西藏国际大酒店. 【用 餐】:全程供应含含7早8正餐;正餐五荤三素,十人一桌。 【交 通】:成都—拉萨往返机票,拉萨当地旅游车; 【门 票】:含巴松错门票100元,扎什伦布寺55,布达拉宫100、大昭寺70; 【导 游】:全程优秀执证导游讲解服务; 【保 险】:含旅行社责任保险及旅游意外保险。
【自费项目】:不含往返机场建设费及航空燃油附加税,羊八井地热温泉费.
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