吴忠烩腰柱
将羊脊髓放入锅内煮热，捞出晾凉后用小刀轻轻划破外皮，把外皮撕去，切成3厘米长的段。[旅游联盟2013-9-10提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]炒勺置旺火上，倒入清汤烧开，放入脊髓，木耳、精盐、胡椒粉，花椒水，姜汁、葱丝、味精，撇净浮沫，勾芡，淋上明油，撒上香菜即成。[旅游联盟2013-9-10提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]吃起来软嫩鲜美，富有营养，是老幼皆宜的滋补佳肴。[旅游联盟2013-9-10提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com] 『转自： 原创： ⊿若有差错，请来函更正』
将羊脊髓放入锅内煮热，捞出晾凉后用小刀轻轻划破外皮，把外皮撕去，切成3厘米长的段。[旅游联盟2013-9-10提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]炒勺置旺火上，倒入清汤烧开，放入脊髓，木耳、精盐、胡椒粉，花椒水，姜汁、葱丝、味精，撇净浮沫，勾芡，淋上明油，撒上香菜即成。[旅游联盟2013-9-10提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]吃起来软嫩鲜美，富有营养，是老幼皆宜的滋补佳肴。[旅游联盟2013-9-10提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]
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