主料：日本紫菜2张（约20厘米*20厘米），鲮鱼胶4两（约160克），洋火腿7（约28克），西芹1条。[旅游联盟2014-8-27提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]

　　配料：调味料：盐1/2茶匙，胡椒粉少许，生抽1汤匙，生粉1茶匙。[旅游联盟2014-8-27提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]

　　做法：1、将调味料放入鲮鱼胶里顺一方向拌匀。[旅游联盟2014-8-27提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]2、压平咸蛋黄切丝，西芹去老筋切成长细条，火腿切丝。[旅游联盟2014-8-27提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]3、将紫菜平放在案板上，均匀涂上鱼胶。[旅游联盟2014-8-27提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]4、把西芹条、火腿丝放在近至一端，然后用竹帘卷成条状。[旅游联盟2014-8-27提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]5、除去竹帘，把紫菜卷底部涂上少许油放在碟中，隔水蒸约5分钟，取出待凉切片便成。[旅游联盟2014-8-27提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]

　　备注心得：利用“竹帘”卷的目的是使紫菜借竹帘的弧度变化而卷得均匀结实，而且避免紫菜因用手碰触而受损。[旅游联盟2014-8-27提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]紫菜涂上一层油可避免粘碟，此外，要晾凉才可切片，否则肉料会容易散开。[旅游联盟2014-8-27提供：旅游资源大全，免费旅游交易平台，旅游社区，旅游软件，www.tourunion.com]